养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！
生活中大部分人在早上起床后可能都有前期排便的习惯，这是一个非常好的现象，因为人在经过一晚上的新陈代谢之后，体内积存了大量的粪便和尿液，这时候上厕所时可以适当的观察一下这些粪便和尿液的状态，能够更好的反映出身体的健康状况。男人晨起第一次“解手”，若有3个特征，恭喜你，肝脏还算健康！下面我们就具体来了解一下吧。
男人解决“生理问题”时，若有3个表现，祝贺你，肝脏还很健康！
排便顺畅
我们的身体在经过一晚上的新陈代谢之后，体内储存的尿液和粪便已经比较多了，如果在这个时候能够及时排便的话，说明身体素质还是非常好的，能够将体内的毒素和垃圾更好的排出体外，但是如果在早上你发现自己没有排便的现象，甚至是出现了便秘的请况，那很有可能是肝脏受到了损伤，体内的毒素和垃圾没有办法及时的排出，就很容易导致人出现便秘或者是排便不畅的现象，如果体内的毒素长期滞留的话，势必会影响到人体健康，也会影响到肝脏的健康。
大便颜SE正常
在早上起床之后上厕所的时候，可以适当观察一下大便的颜SE，如果大便的颜SE是黄SE的，那说明身体健康还不错，肠胃的健康也不错，肝脏也没有受到损害，但是一旦出现大便颜SE发黑或者是大便呈现柏油SE的现象，这很有可能就是肝功能受损了，当出现这种现象的时候，最好及时去医院做一下相关检查。
尿液颜SE
人们一般把尿液当作身体健康的晴雨表，日常生活中多观察一些尿液的颜SE，可能就会了解身体的健康状况。正常请况下，尿液的颜SE应该是偷明青SE的，而且没有沉淀物和泡沫的产生，当你晨起排小便的时候，颜SE正常，那恭喜你，你的肝脏还是非常健康的，但是一旦出现有沉淀物和泡沫产生，或者是尿液颜SE呈现褐SE的时候，就要引起重视了，这很有可能是肝脏和肾脏遭到了损伤，这时候就要及时去医院做相关检查，以免病请严重化。
您对以上内容还有更好的建议吗？欢迎在下方留言，喜欢小编的文章，欢迎点击上方的关注或给小编点个赞，感谢您的阅读。
