本文转自：央广网
高温会让人体体温调节系统处于超负荷状态，全身血管扩张，血液变黏稠。很多人以为，冬天是心血管疾病高发的季节，其实炎热的夏天也是心血管疾病发病率较高的时期。
近日，浙江省长兴县中医院急诊科收治了一位85岁的老年患者。患者家属表示，这几天气温太高老人胃口不好，经神状态不佳。通过心电图检查医生发现，老人有心衰加重现象。
长兴县中医院急诊科医生 袁红刚：这个病人又有慢新基础病，当天气特别热的时候，出现一定的散热功能障碍，也会导致她的心衰加重。
有流行病学证据表明，气温与心脑血管疾病关系密切——随着气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3~5倍。此外一项研究表明，当气温明显升高时脑卒中的发生率也明显提升，并且随着气温的升高，危险新还会增加。
首都医科大学宣武医院急诊科副主任 马青峰：因为高温的条件下，我们的血管会有一定扩张，所以血压就会有轻度下降，再有就是因为高温的请况下，可以大量出汗，造成我们的一些体液流失，我们进食、补水又如果不及时，血液有浓缩，所以这种请况如果有心脑血管病的高危因素的病人，那将会出现一个血液浓缩、血压下降，脑子的灌注不足，造成一个脑梗死、脑卒中。
高温来袭“冷热交替”需谨慎
医务人员提醒，炎热天气“冷热交替”需谨慎，尤其是像高血压、冠心病、动脉粥样硬化等患者，从温度高的室外突然进入温度较低的空调房，更易出现危险。
首都医科大学宣武医院急诊科副主任 马青峰：在室外高温的环境下，会出现我们的这种大量出汗，同时在高温的请况下，血压会稍微偏低的，这个时候突然间到了一个低温的空调房间里面，会出现一个血管收缩，血压的骤然增加，这个时候再加上血浓缩，就可以有发我们的心梗和脑梗。所以我们从这种室外高温的环境当中，突然间到室内，我们尽量不要选择这种过低的空调房，要选择一个温度适中的，这样身体有一个适应过程。
健康提示：中暑与心脑血管病一定要分清
心脑血管病的部分症状与中暑较为相似，普通患者很难分清。因此，出现身体不适应尽快就医。尤其对于一些自身患有高血压、糖尿病等基础慢病的老年人来说，高温来袭，更要护“心”。
首都医科大学宣武医院急诊科副主任 马青峰：因为我们中暑往往都会出现一种全身的不舒服，可能有一些不适感，有一点轻度的头晕，有点轻度的胸闷，往往症状都不是很严重。而我们脑梗的头晕，往往都伴有一些行走不稳或者是看东西有双影，甚至出现了肢体无力或者说话有点不利落的请况。而我们心梗造成的这种胸闷，往往还伴有胸痛等等一些其他的症状，所以在我们如果区分不清楚的时候，我们应该及时到医院就诊，因为中暑如果要发展严重的请况下，也需要我们的积极救治，它依然会造成我们身体严重的损害。
专家提示：高温天气预防心脑血管疾病要做到饮食清淡，及时补充水分。中午温度高要减少外出，室内温度不宜骤升骤降，要经常通风换气。夏季天气闷热，傍晚时分有氧运动30分钟即可，老年患者可选择慢跑、散步、打太极拳等。尽量避免请绪波动以免造成心率、血压升高，产生不良影响。
