本文转自：天目新闻
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哪些原因会影响孩子身高？浙江省立同德医院儿科主任，主任医师阮仙利指出，一是疾病，常见的有染SE体疾病如特纳综合征，以及一些骨病等都会导致个子长不高；二是运动；三是平衡饮食，要保持良好的饮食习惯；四是睡眠，晚上十点到十二点和早上五点到七点是生长机素分泌高峰，要在这个时间段保持深睡眠状态；五是心理，要保持心理健康，如果总是压力很大，睡不着觉，生长机素分泌不足，会影响身高。
