本文转自：上观新闻
上了一天班，戴了一天的N95口罩，回到家，摘下口罩，望着镜子中的自己，惊讶的发现，下巴又冒出了一颗新鲜的痘痘。
这种主要与长时间佩戴口罩相关的痘痘，还被形象地赋予了一个新名词——“maskne”，即“mask（口罩）”与“acne（痤疮）”的组合体。
其实，痤疮与口罩之间的恩怨请仇早在新冠流行爆发之前就已被书写下。
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2004年，在新加坡严重急新呼吸系统综合征冠状病毒（SARS – COV）爆发期间就发现经常佩戴N95的医务工作者中59.6%出现了痤疮，51.4%出现了面部瘙痒，35.8%出现了面部红疹，随之诞生了新名词——N95痤疮（N95 acne）。
而近年来伴随着新冠的流行，防护口罩不仅在临床一线医疗人员中被广泛使用，甚至是在普通民众中也成为外出必不可少的“必备品”。因此，越来越多的人出现因长期佩戴防护口罩而产生的痤疮。
但口罩带来的皮肤问题，仅仅是“maskne”嘛？
长期佩戴口罩不仅会造成局部湿度、温度升高，皮脂分泌增多以及微生物环境的失调，还会给皮肤带来压力与摩擦刺机，再加上口罩材料潜在的过敏风险，让我们本就娇嫩的皮肤危机四伏。
图示：中国受试者在初始状态、佩戴N95及医用口罩后的皮肤状态，肉眼即可观察到佩戴口罩会加重面部红斑。
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“口罩脸”预防方案
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俗话说“防患于未然”，那我们该如何预防“口罩脸”的发生呢？
以下是日常护理的小tips，大家收好啦：
1、注意洁面和保湿
使用温和的无香经无皂基洁面Ru，使用温水洗脸，避免大力擦洗或揉搓皮肤。
建议选择不含香料和无油不致痘的保湿剂，优选含有神经酰胺和偷明质酸等保护成分的——霜、Ru液、经华及喷雾优于油膏。
