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高血压会引发哪些病变?早了解早受益(2)
更新时间:2023-02-24

我们也可以根据高血压患者检查出的血压数值,来把患者分为高血压轻度患者、高血压中度患者、高血压高度患者这三种。

1、高血压轻度患者:是指收缩压在140~159mmHg之间,症状较轻者可以暂时不用吃要,时常测量下自己的血压,清淡饮食及做好日常防护即可。

2、高血压中度患者:是指动脉收缩压在160mmHg~179mmHg之间被称为中度高血压,除做好日常防护外,要经常服用降血压的要。

3、高血压重度患者:是指动脉收缩压超过180mmHg被重点高血压,要每天早中晚测量下血压,要长期的服用降血压要,定期去医院做检查,看是引发其它病变。

二、哪些原因会引起高血压?

1、不健康饮食

现在人做饭炒菜时长期用高钠盐,平时喜欢吃重口味的食物,而且吃饭不规律有时吃多有时吃少,高热量高脂肪食物吃比较多,会增加肾脏的负担,很容易引发高血压。

2、外界因素影响

现在人生活节奏比较快,生活压力比较大,很多人选择在白天忙碌工作,晚上放纵自己熬夜通宵打游戏、晚上喝酒聚餐、熬夜追剧等,不仅会引起身体亚健康,长期熬夜会增加心脏负担,引发高血压及其它疾病。

3、缺乏锻炼

很多高血压患者除饮食和生活作息不规律外,还有缺乏锻炼导致自己身体素质越来越差,抵抗不住病毒的袭击,尤其是肥胖人群跟容易患上高血压。

我们长时间食用高钠食物,经常新作息不规律熬夜劳累,暴饮暴食,某些疾病如遗传、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发新醛固酮增多症等,引发的高血压。

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