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西红柿不能和这3种食物同吃,一定要注意
更新时间:2023-02-24

1.黄瓜

黄瓜里面有分解酶,这种分解酶可以破坏维生素,而西红柿里面就有大量的维生素C。

如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

2.螃蟹

螃蟹作为一种非常美味的水产类美食,可以说受到了很多食客们的喜欢,但是大部分的螃蟹都是清蒸的。

假如将螃蟹与西红柿放到一起食用,那么很有可能就会导致出现胃部不适,而且不只是螃蟹,像皮皮虾、MAO蟹等水产类食物,都不可以与西红柿一起吃。

3.胡萝卜

胡萝卜作为营养价值很高的蔬菜,在餐桌上非常常见。但是和黄瓜一样,胡萝卜含有维生素C的分解酶,会破坏番茄中富含的维生素C,虽然不会产生有毒物质,但浪费营养。

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