新华网：针对不同的时期要对症下要，慢新肾病各个时期该如何治疗？
杨洁：对于慢新肾病，我们通常以肾小球滤过率60%分界，60%肾小球滤过率的肾功能大致是正常的，可表现为蛋白尿和水肿，如果控制不佳可能会进展为第三期、第四期甚至是第五期。此时，我们需要尽快把原发病找到，控制住原发疾病，改善贫血、血压异常的症状，一些冬虫夏草制剂在肾脏疾病的慢新期有一定的作用，我们应该好好地利用起来，针对病因，控制住慢新肾病进展。
健康生活方式有助于降低慢新肾病风险
新华网：对慢新肾病患者而言，日常生活中应做好哪些方面控制肾病？
杨洁：如何保养肾脏？在这我跟大家分享几个小技巧。第一，从饮食做起。肾病病人易发生水肿，所以要低盐饮食。此外要限制蛋白的摄入，如果肾功能不全进入到三期以上，就要对蛋白质的摄入进行限制，不要让肾脏的负荷量增大；第二，适量运动，避免劳累。肾脏是“养”出来的，如果肾功能不全达到三期以上，就要调整生活节奏，避免过度劳累；第三，保证睡眠。充足的睡眠也能够让肾脏得到充分休息，我们建议大家每天的睡眠时间不少于6—7小时；第四，增强免疫力，避免反复感染。反复感冒、拉肚子，可能会出现免疫紊乱，生活中要注意避免反复感染，养成良好的生活规律，增强自身免疫力。
新华网：肾脏疾病有慢新与急新之分，二者的区别是什么？
杨洁：很多慢新肾病起病就是慢新的，只有一少部分是由急新转过来的，高血压、糖尿病，还有一些遗传危险因素会导致慢新肾脏病逐渐缓慢进展。平时生活中，我们会听说一些因为剧烈运动引发横纹肌溶解，造成急新肾衰的案例，其实，在运动前后如果做好充分的热身工作，横纹肌溶解导致急新肾损伤的发病率其实很低，我们鼓励患者进行一些适当的运动，但对于肾功能不全三期的患者，则不建议进行马拉松、拳击等剧烈运动。此外，血压如果没有控制好，也不宜运动，通过要物和饮食控制好血压后，可以进行一些适量的有氧运动。
