不少上身比较胖的女新都会发现，自己穿内衣的时候，咯吱窝的旁边会有一小团肉肉，也被称为“副Ru”。有人觉得不穿内衣，很可能会加重副Ru。可是人们错了。
穿错内衣比不穿内衣更伤身。当人们经常穿不合身的内衣，或者总是穿过分塑形的内衣时，可能让血液循环更容易受到阻塞，严重的还可能压迫胸部周围的血管和淋巴，从而导致身体的发育，让Ru房发育出现问题。
03坚持了2年多白天不穿内衣，小程也发现了3个好处
——心请愉悦，睡眠质量更好了
相比于每天被内衣拘束着，不穿内衣更让她觉得一身轻松。不想很多上班的人，内衣一整天都裹在身上，好不容易下班才能松开内衣，觉得勒得慌，晚上睡觉也睡不踏实。有高质量的睡眠也能帮助人体放松，缓解压力。
——胸型更好看，线条更好
小程曾和自己的闺蜜比了比，虽然闺蜜每天都穿内衣，但整个人的经气神并不好，而且胸型不够挺拔，或许和她的内衣不合身有关。而自己虽然一直不穿内衣，但胸型还是很好，不仅没有下垂，还比较挺拔。
——Ru腺疾病风险降低
