新手爸爸妈妈们知道吗？宝宝在10个月大的时候，就可以尝试拿勺子练习吃饭了。不过用筷子还是十分困难的。两根不起眼的棍子，能把人折磨得发疯。再喜欢中餐的外国人遇到筷子都得跪，更别说小宝贝了！但即使困难重重，我们也要坚持筷子文化，让宝宝好好“修炼”，而且训练孩子用筷子吃饭还有不少意料之外的好处。
★宝宝用筷子的3大好处
1、强化手部的经细动作
用筷子时，“夹”的这个小小动作，看起来简单，但却需要5根手指的配合活动。另外，还牵动手指、手掌、手腕、手臂、肩膀等20多个关节和肌肉的运动，算是个大工程了。只有用力恰当、动作协调才能办到。
刚开始解锁这个动作的时候，难度系数真的不小。就算不会的成伦都很难驾驭，看看努力练习用筷子的外国人就懂了。
2、提升手眼协调力
要顺利夹起食物，缺了手和眼的默契配合也不行。用筷子的时候，也是手眼协调力的爆发时期。
3、帮助宝宝大脑发育
用筷子时，手部关节和肌肉的动作会刺机到大脑皮层，从而促进宝宝的智力发育。
如果宝宝吃一顿饭要花半小时，那每天的三餐就有1个半小时是在帮助宝宝的大脑发育，这对宝宝是很好的训练了。
★3岁左右练习筷子最合适
