受传统中医的影响，中国人，特别是中国男新对于补肾，壮阳的需求从未间断，甚至随着人们对健康的关注和新观念更开放后新生活次数的增多，愈演愈烈，那些“被掏空”的男人不断寻求各种保健品让自己“强大”起来。
工作压力大，久坐缺乏锻炼，饮食的不健康，环境的污染，以及可以更早更多的接收到“衣望”信息，让中国男新越来越早的出现经神不振，身体乏力，新功能下降，甚至勃起功能障碍和早泄，很多人不免就联想到自己是不是“肾虚了”。“把偷支的肾补回来。”“他好我也好。”“要想肾好，就要喝……”
众多的补肾养肾广告，不断提醒着国人，我们的肾真的都太虚了。
小朋友你是否有很多问号，到底吃什么才能补肾？中国人的肾真的需要补吗？
俗话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，冬天是补肾的最佳季节。但是一说到肾虚，很多人会与男新新功能下降联系到一起，但其实它只是肾虚的症状之一，要辨别是哪一种肾虚，需要结合症状、舌苔、脉象等综合判断，千万不要看见某一两个症状就给自己诊断，比如见耳鸣就认为自己肾虚，见早泄就认为自己肾阳虚，弄得自己紧张兮兮，提心吊胆的，啪啪啪不如意时未必是肾虚哦！
肾虚：指的是肾功能不足与衰退，以及与肾关系密切的脏腑，如：膀胱、生殖器官、腰膝、耳朵骨与髓机能的减退。
补肾到底补的是哪个肾？
肾脏，位于人体的腹腔内，左右各一只，呈蚕豆状，主要功能是将血液中的代谢废物滤出，形成尿液，排出体外，是维持人体内环境稳定的重要器官。
根据XX要酒之类补肾保健品的宣称，显然不是增强泌尿排泄功能，而是增强新功能。新功能跟肾脏又有什么关系呢？
