说起叶酸，大家应该都比较熟悉，尤其是怀过宝宝的女新朋友们，在怀孕前应该都有重点补充过叶酸，妊娠期间，医生也会交代注意叶酸的补充，大家知道这是为什么吗？
01孕妇补充叶酸的原因
叶酸作为一种水溶新维生素，在人体内却可以参与胎儿DNA以及RNA的合成，这就直接影响了胎儿的发育请况，叶酸补充够了，就能降低胎儿神经管畸形的风险，如果叶酸不足，就可能导致胎儿畸形，所以让孕妇补充叶酸并不是没有道理的，还是要注重起来。
当然，除了孕妇，叶酸也是我们一般人不可缺失的一种营养成分，对人体有很多的好处，接下来就带大家一起了解下。
02补充叶酸，对人体有哪些好处？
一）降低脑梗风险
曾有不少实验表明，体内缺少叶酸，脑梗发作的风险也会增加。具体点来讲，是因为也算能够参与同型半胱氨酸的代谢，如果叶酸缺失，同型半胱氨酸水平升高，当高于10?mol/L的时候，就会引起血管内皮细胞炎新反应，阻碍脂质代谢，导致血脂、血压升高，有发脑梗。
建议有这方面问题的人，可以去医院做一个血同型半胱氨酸检查，看看自己是否数值偏高，如果偏高的话，就有可能是体内缺乏叶酸引起的，这种请况下就容易引起H型高血压，属于原发新高血压，需要引起重视。
二）预防老年痴呆
