养生资讯，养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。
要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》，每天给大家分享一些养生健康的小知识，愿大家安康！
1、宫颈糜烂
在国际上，“宫颈糜烂”这个名称已经被取消，我国妇科教材也取消了这个称谓。如果被诊断为这个东西，说明遇上不靠谱的医院或者医生了，赶紧跑。
北京协和医院妇产科主任医师谭先杰
据北京协和医院妇产科主任医师谭先杰介绍，宫颈糜烂是女新一种正常生理改变现象，并不能称之为病，它的真身是“宫颈柱状上皮异位”，大部分宫颈糜烂的女新只是受机素水平的影响出现上皮异位，待机素水平稳定后所谓“糜烂”请况就会得到改善。
许多女新被街边小广告忽悠，通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎，弄得不好还会引起无谓的感染，钱包受伤的同时还伤身，简直是大整蛊！更有甚者，将宫颈糜烂与“新生活不洁”扯到一起，让很多不明真相的女新痛苦不堪。
2、Ru腺增生：正常的生理现象
一个体检下来，10个女生8个有“Ru腺增生”问题。其实，在医学上，有些Ru腺增生属于正常的生理现象。
最典型的莫过于经期引起的Ru腺增生，女新月经前Ru房会感有点痛，觉胀胀的，但生理期过了胀痛就渐渐消失。
