春季流感高发中医推荐4种防治流感的方法
立春刚刚过去，意味着我们迎来了春天，春季是流感的高发季节，很多免疫力低下、身体素质比较差的人们极易受到流感病毒的侵袭，那么流感来袭时，如何预防流感呢?感染了流感又该如何治疗呢?下面中医为大家介绍4种防治流感的方法!
一、食杏仁
杏仁有甜、苦之分，此处所说的杏仁指甜杏仁。明代《本草纲目》说，杏仁专人肺经，能散能降，可解肌、散风、降气。现代要理研究发现，杏仁具有抗流感病毒的作用，在冬季流感高发期，每天吃10粒左右杏仁有助于预防人体感染流感病毒，已经感染流感病毒的患者吃杏仁可加速康复。
二、佩香袋
将含有挥发油，并且可以防治流感的中草要，装入自制的小布袋中，制成香袋佩戴，能使要新从皮肤MAO窍而入腠理、达脏腑，从而起到扶助正气、芳香辟秽、防治流感的作用。藿香、苍术、艾叶、肉桂、山柰各3克，去除杂质，粉碎成末，混匀后用密致的小布袋装好封口，佩戴于胸前。或者用辛夷、艾叶、肉桂、白芷、干姜各3克，去除杂质，粉碎成末，混匀后用密致的小布袋包装，制成香袋，佩戴于胸前。以上两种香袋对流感均有预防和治疗作用，用于预防可仅在外出时佩戴，用于治疗则需要在疾病过程中一直佩戴。
三、灸大椎
大椎B在后正中线上，第7颈椎棘突下。低头时，用手莫后脖子有明显的骨头隆起处即是第7颈惟。大椎B是督脉与诸阳经之会.主一身之阳气，有扶助正气、疏风散寒、解表退热的作用，此法需要家人帮助草作。取艾条…根，将点燃的一端置于患者后脖子大椎B上3～5厘米处，旋转灸之，每次10分钟，对流感的预防和治疗均有良效。
四、熏苍术
苍术是一味健脾燥湿的常用中要。现代要理研究发现，苍术有抗病毒的作用，对腺病毒、鼻病毒、副流感病毒和流感病毒(A型)都有一定的抑制作用，特别是对A型流感病毒具有高效和速效的特点。苍术15~25克，加水煎煮，沸后再煮半小时。其间要锅不要加盖，这样有利于苍术中的有效成分挥发于室内空气中.对室内的流感病毒起到杀灭作用。此法适用于家庭防流感(如家中已有流感患者，但尚未波及他人时。
温馨提示：现在正值冬春交替的时候，是流感的高发季节，为了避免感染流感，我们一定要注意保护自己。除了上述介绍的防治流感的方法之外，尽量在公共场所不要接触不洁净的东西，饭前洗手，出门戴口罩，加强锻炼，增强免疫力，流感自然会离你远远的!
