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泡脚泡“对”的人,常能收获3个益处(2)
更新时间:2023-02-06

静脉曲张患者:这是由于血液动力学改变引起,患者的静脉瓣膜受到了破坏,导致本身应该流向心脏的血液回流到了下肢引起。这类人群泡脚会导致血管扩张,静脉曲张内的血液量会更多、更久,会加重本身的病请

下肢动脉闭塞患者:这类人群日常很经常会有下肢发凉、发麻的问题,部分可能还有间歇新跛行症状。泡脚容易导致下肢细胞耗血量增加,让本身出现的症状加重

皮肤病患者:足部存在皮肤病的患者不建议泡脚,泡脚很容易导致烫伤、MAO细血管破裂,继而会有发真菌、细菌感染

心血管疾病患者:罹患心血管疾病的患者,在泡脚时会出现血管舒张,大部分的血液涌向下肢,很容易导致大脑缺血缺氧,反增加心血管疾病发作的风险

二、泡脚泡“对”的人,常能收获3个益处

当然,泡脚也并非那么一无是处,对于普通人而言,正确的泡脚是可以给健康带来一定好处的。

1、改善血液循环

泡脚会让脚部的温度上升,改善下肢的血液循环,让下肢逐渐变得不再冰凉。

2、提高睡眠质量

国外大量的研究发现,热水泡脚有助于让人放松,对于睡眠不好的人而言,可以起到一定的改善作用。

3、驱寒保暖

天气冷的时候,我们的肢体末端很容易感觉寒冷,通过泡脚可以让肢体末端的血液循环增加,可以起到驱寒的作用。

三、泡脚泡越久越好吗?

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