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多摄入4种营养素,或能延缓头发衰老
更新时间:2023-02-06

“前几天看一部剧,里面的男主遭遇了巨大变故,妻离子散一晚白头了,但我真的很好奇,这种请况是真实存在的吗?”

以上是小九前几天收到的私信,询问一晚白头是否真实存在,小九将问题发在群里,收获了各种各样的答案:

不科学派

“但凡有点常识的人,都知道头发生长速度是不允许一晚白头的。”

“噩耗让人苍老是真的,但要说一晚白头就太夸张了吧!”

亲眼见过派

“当然是真的!我的高中同学就因为母亲去世而一晚白头了。”

“弟弟出车祸之后,我爸爸的头发也一晚全白了。”

真相到底是怎么回事?

一、头发变白,原来是身体发生了这些变化

白发是人在衰老过程中不可避免会产生的,但对于白发产生的机理,相信很多人不是很了解。

正常的头发MAORu头内含有可提供营养的血管,为黑SE素颗粒的合成提供养分。但当黑SE素颗粒的形成发生障碍或是因为各种因素而导致无法运输到MAO发中时,就会让MAO发髓质、皮质缺乏黑SE素颗粒,让头发变白。

《自然》杂志上发表过一项由哈佛学者进行的研究,研究人员在小鼠身上进行了实验,将小鼠分为对照组和压力组。

通过分析发现,在极端压力的有导下黑SE素干细胞会被耗尽,继而让小鼠模型的MAO发变白,而对照组小鼠的MAO发则没有发生变化。

那其中发生了什么呢?研究作者张兵介绍,急新的经神压力会对SE素干细胞造成不可逆的损伤

SE素干细胞是成体干的一种,而成体干细胞是存在于皮肤、血液以及肠道系统等各个系统内的重要细胞,它对于维持身体组织器官的更新和修复起到主要作用,MAO发的生长也依赖于成体干细胞的作用。

正常请况下,SE素干细胞会处于休眠状态下。而当身体处于急新压力状态时,会导致体内的交感神经系统快速被机活,并释放大量的去甲肾上腺素。

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