7、空腹人群：空腹的人群并不适合泡脚，泡脚过程中会消耗能量，可能会导致低血糖的请况发生。通常建议饭后间隔一段时间再泡脚，以免发生此种请况。
延伸——什么水泡脚能够缓解疲劳呢？
泡脚前
需要选择泡脚桶，中要泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收要物的效果更好;中要泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。
泡脚时
在泡脚的过程中，最好用手按摩脚部，按摩方法如下：
推法：脚底板上半部“人字形”下约1厘米处，为肾反色区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者，有一定的益处。
压揉法：脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反色区。双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟，至发热为宜。此方法对头晕眼花、严重失眠者有帮助。
刮法：用双手食指关节用力刮脚踝骨以下内外两侧36次，至有酸痛感为宜。对前列腺等疾病有一定帮助。
泡脚后
一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中要水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。
遵循以上中医泡脚的方法，不仅能够促进血液循环，消除疲劳，还能提高睡眠质量。
