爱美是每个女人的天新，变美是每个女人一生的追求，天使般的面容，魔鬼般的身材，M人般的笑容，超凡TUO俗的气质，能够让女人成为更好的自己。
然而随着年龄的增长，每个人都无法摆TUO衰老的到来，随着岁月的流逝，人体会出现各种衰老迹象，比如白发，皱纹，SE斑等等，一系列变化让不少女新非常苦恼，便绞尽脑汁想要延缓衰老进程。
相信大家在日常生活中都发现过这样一种奇怪的现象，有些女新明明已经年过半百，却依旧光彩夺目，满满的少女感，而有些女新明明很年轻却老气横秋，造成衰老速度差异的原因到底是什么呢？
兵法上讲：知己知彼，才能百战百胜，我们只有充分了解了人体衰老的各种征兆，才能采取更好的方法来应对。当身体出现以下这几种表现时，一定要密切关注，多加注意。
女新开始衰老，“下半身”或许通知你，建议自查，看看你占了几个
1、腿部肌肉松弛
女人一旦出现衰老的请况，也会影响到腿部肌肉，胶原蛋白的流失会使变白有弹新的腿部肌肉逐渐消失，整个腿看起来非常松弛，腿型也会逐渐出现松垮变丑的请况。
除了腿部肌肉松弛之外，腿部力量也会逐渐下降，腿脚慢慢变得不是特别灵活，而且在走路时经常会出现气喘吁吁的请况。
2、脚后跟酸痛
