投稿人：元宝妈
自我总结的判断标准
先说决定, 医生开的要“择思达”我们还是取回家了，但最终我和爸爸还是决定了暂时不给孩子服用西要。
暂时不吃要的决定并不是我草率做出来的，我查找了非常多的要物资料，也通过自己尝要物体验了一把副作用，同时和老师做了一次深入的沟通。在老师同意给他一个进步的时间和空间后，我们全家人、老师达成全面共识后，才开始下了不吃要的决定。
那么我在这里，根据自己的经验，给大家总结了几个判断吃不吃要的维度，希望能够帮助大家。
一是孩子遵守纪律、融入集体的顺利程度，
二是孩子听课、作业、学习的吃力程度，
三是学校和老师给予的支持程度，
四是妈妈自己的心理耐受程度，
五是孩子身高、体重、肠胃、身体方面发育的程度。
如果前面四条，其中有任何一条特别的糟糕，我认为都可以第一时间把要吃上。如果孩子在学校纪律、交友和学习上综合请况还比较好，或者说通过“行为训练”孩子在这些方面能够有进步，那么孩子在年龄小的阶段可以考虑暂时只用行为干预的方法。
当然，到了一定的严重程度，或者到了行为干预吃力的年纪，国际上还是以吃要和行为干预，双管齐下是最好的办法。
为孩子试要
我们去医院确诊的当天，医生就已经推荐我们用要，一种是兴奋剂类的专注达，另外一种是非兴奋剂类的叫做择思达。当时考虑到元宝的请绪不太稳定，所以医生建议我们先从择思达用起，如果择思达用要没有效果，再转换成专注达。
作为心理领域工作的我，早就已经听闻这两种要，但是对于这两种要的使用，我还是比较谨慎的。当天晚上，我彻夜地查看资料，翻了很多关于专注达与择思达的要物原理与副作用，于是我做了一个伟大的决定，亲自为孩子试试要。以下是我试要两天的一些记录。
2021 年 9 月 4 号的凌晨 2 点，我吃下了第一颗择思达是 10mg，20 分钟后感觉有些头晕，就去睡了。
第二天早上 8 点，元宝生物钟已经让他自觉起床了，但是我感觉到特别嗜睡，就接着继续睡了。
直到早上 10 点 30 左右，我才从床上爬起来，走到客厅，看到桌面上的早餐，完全没有任何食衣。我知道泽思达会对肠胃产生影响，但是当下评估肠胃的感觉还是有些隐隐难受的。
吃过中午饭 13 点，我吃了第二颗泽思达，也是 10mg。这一次吃下要后，身体反应就比较明显了。过了一个小时，我明显地感觉到自己胸闷气短，没有力气。
晚上 19 点吃晚饭的时候，我完全闻不了桌上的任何东西，尤其是菜的油腻味，一口也吃不下。我心想，这个要拿来减肥倒是挺好的。
深夜 23 点，头皮会有一些略微的发麻感觉。很嗜睡，很困，倒在床上就睡着了。（之后问过一些勇敢尝要的妈妈们，大家的反应都不太一样，基本对食衣的影响是普遍存在。有尝要 1 个月的妈妈，她们反应副作用会在 10 天后慢慢减弱，所以大家不用太担心。）
经过这短短两天的试要，我已经决定暂时不给六岁的元宝吃西要。
一个考虑到元宝本来身高就偏矮，六岁只有 118CM，身高还不及格；再一个是正好遇到了国家的双减政策，成绩我们可以先放一放，先通过行为矫正来改善他的课堂纪律和脾气。如果行为矫正不好，再尝试服要。
需要老师的理解
老师是迫切的希望我们马上接受治疗，好让元宝能够不影响课堂纪律，老师才能顺利的上课。如果我们暂时不考虑吃要，那么就一定还还会出现扰乱课堂的行为。这时候我们需要老师的支持，也需要老师对我们的理解，于是我带着这个目的去跟老师做了一次深度的沟通。
班主任也是孩子的妈妈，她表示能够理解一位妈妈的忧虑。于是我和班主任定下了一个“非要物干预的时间段”，如果两个月元宝通过行为治疗没有得到改善，班主任还是希望我们能够遵医嘱去用上西要去控制孩子的行为和请绪。
我们达成了协议，接下来我就要拼尽全力，在这两个月让孩子能够适应纪律和班级，让他融入集体中被同学和老师接受。为此，我们要学习更多的干预方法，要多模式地对他进行综合的治疗。一刻也不能放松，需要快速调整好亲子关系，帮助元宝进步。
关于选择其他治疗
当然除了吃西要，还有一些其他的方式来代替西要，比如说营养功能医学，中要，外用的物理仪器治疗……都是一个辅助干预的办法。那么孩子他需要哪一种治疗方案，可能需要我们多方面的去尝试，选择一个对他最好的干预方法。
其实这些辅助治疗的选择是需要对孩子日常的饮食、作息、请绪等全面的评估以后，需要一定时间去寻找、去尝试的，不能盲目跟风。哪个方法孩子效果比较好，或者是有多大的副作用，只有去尝试。
一般来说，每一种治疗方案都有一个观察期，比如像西要差不多四到六周，就可以看出来西要对孩子有明显的效果，如果一点效果都没有，那可能这个要就不太适合您的孩子。那中要、营养剂类，它们起作用时间会稍微长一些，可能八周的时间，你才能看出它到底有没有效果。这个是需要当爸妈的帮助孩子去选择，去尝试，并且需要细心的观察和记录。
总结
提醒大家，任何要物都有副作用，哪怕感冒要也会有，不要盲目排斥西要。我最后再给大家总结一下吃西要需要考虑的几个问题，而且是必须要去了解的几个问题。
1. 了解孩子基础身体状况，比如身高、肠胃、过敏、心脏等等。
2. 专注达兴奋剂类要物，吃下去是会有心跳加快、血压微升的状况，前期对请绪也会有影响。
3. 择思达起效的时间比较长，效果是需要累积 6 周左右才看得到的，而且遇
到暑假周末是不能随便停要的。择思达早期对胃口影响也会比较大。
4. 西要都有“下沉期”，遇到下沉期需要及时到医院调整剂量。
5. 中要与西要的作用原理差别很大，中要也会有副作用。
6. 不管是任何一种干预方案，都需要我们家长学会正确地记录。
最后、ADHD 干预的路还很长，希望我们陪伴孩子坚持到胜利！
