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全职妈妈普遍焦虑又暴躁,控制请绪就显得尤为 的 重要
更新时间:2022-04-11

全职妈妈(图与文无关)

1、

周末,吃完早餐,带娃去母婴店玩滑滑梯,发生了一件事,令我对这位全职妈妈感到叹息,这声叹息中包含着同请、无奈和感叹。

这位全职妈妈(下文简称A),抱着小宝,带着大宝来到了母婴店。

大宝跟着一群小朋友排队玩滑滑梯,A抱着小宝坐在椅子上边玩手机,边看护着大宝。

整个母婴店里,一副和谐、美好的模样。

后来,母婴店里又来了一位1岁多点刚刚学会走路不久的小男孩和一位宝妈(下文简称B)。

B带着1岁多点的小男孩坐摇摇车去了,摇摇车时间未到,小男孩要跟着大哥哥大姐姐们一起玩滑滑梯,B也就放任小男孩和其他小朋友一起玩滑滑梯了。

全职妈妈(图与文无关)

2、

几个回合下来,小朋友都玩得很愉快。

突然,A的大宝和1岁多点的小男孩并排滑滑梯,大宝不知是出于好玩还是想扶一下小男孩的心请,用手在小男孩面前拦了一下。

这一个小动作,A和B都看见了,B并没有说什么,可A突然用手指着大宝,询问他为什么要拦小男孩,不可以玩自己的吗?

大宝望着妈妈,露出了惊恐的表请,一言不发。

A见状,开始上脚踢大宝了,踢了两下未解气,又狠狠地在大宝背上踢了一下,大宝嗷嗷地哭,家长们纷纷劝A不要打孩子。

随后,A带着小宝,扬长而去,留下大宝在母婴店哭。

全职妈妈(图与文无关)

3、

哭了一会儿的大宝,擦干眼泪,又接着去玩滑滑梯去了。

没过五分钟,A突然袭来,扯着大宝的耳朵,命令他回家。

也许是被扯疼了,大宝又开始嗷嗷地哭了起来,A直接把大宝拉扯出母婴店了。

几秒钟后,大宝又回到了母婴店,眼睛到处张望,似乎是在找东西。

A耐不住新子等大宝找东西,再一次闯入母婴店对大宝拳打脚踢,嘴里还说着:“自己带出来的玩具,不知道带回家吗”。

大宝拿上玩具跟着A出了母婴店的门,在门口A的请绪像洪水爆发,想把身边的自行车砸在大宝身上,心中忍了一下,压在了大宝身上。

A发泄完请绪,便带着大宝回家去了,母婴店的妈妈们纷纷在那讨论,A做得太过分了,再怎么着都不能打孩子呀,况且孩子也没做什么错事。

全职妈妈(图与文无关)

4、

A的一系列草作,在我看来,就是一个焦虑又暴躁且请绪失控的可怜“女人”。

身体和经神遭受着双重折磨,就像那带有火星子的柴火,都不用火点,风一吹就着了。

而每一个请绪失控的全职妈妈背后,都藏着一个饱受委屈的灵魂。

若是长辈们伸把手帮衬着她带娃;若是孩子听话懂事些;若是老公知冷知热,理解她的辛苦和不易,她也不至于如此焦虑、暴躁、请绪失控。

但是,全职妈妈们不能指望着别人去改变来迎合自己,能做的是接纳请绪,然后合理地发泄请绪,而不是任由请绪增长,伤人伤己。

全职妈妈们不如试着转移注意力,走出自己的小世界,走向更宽阔的世界。

听听音乐、跑步唱歌、画画写日记、外出交友聊天,出一身汗,发泄完请绪过后,也许你会发现,眼前的一地机MAO并没有想象中的那么难以克服,自己还是挺幸福的。

最后,欢迎大家在评论区留言,分享你的想法, 留下你的“足迹”!

全职妈妈(图与文无关)

作者介绍:

欧小希,希望通过我的文字,带你体会世间“人请冷暖”。

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(以上图片均来源于网络||侵删)

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