网友提问：
经朋友介绍第一次相亲。本人93年，颜值五六分吧，身材匀称身高156。男方85年，离过婚，颜值五六分，身高175。朋友推了微信后，男方当天约吃饭，吃饭过程中交谈顺畅，比较愉快，吃完饭后男方送我回家，并说下次再约。我对他比较有好感，但回去后一周过了也没有联系过我，本人也比较忙，随后本人周五主动发去微信邀约周六一起吃饭，男方回复“不好意思啊，周六有事。”第一次相亲就被对方狠狠拒绝了，自认为还算比较有趣健谈，长得也不丑，只交过一个男朋友，被拒绝后有很强的挫败感，深陷怀疑自我中，无法自拔。我该怎么调节心态？
我的回答：
有时“交谈顺畅，比较愉快”会让人误以为是对方认可你了、享受和你在一起的时光，并给你个错觉是还有下次。但也有可能只是出于礼貌，想让这次见面顺利收场，给双方和介绍人一个交代，仅此而已。
具体说到怎么判断是对方对我有好感还是出于礼貌？当时不好说，稍后回到家，追问你安全到家了吗，或告诉你今天很开心，明显话更多了，甚至直接约好下次见面了，那就说明有戏。如果啥都没有，那就说明是凉凉了。
他到家后没问候，接下来几天不理人，甚至你约他他说有事，如果真的有事他会说不好意思周六有事改约周日好吗？所以我认为你的判断是对的，他用行为暗示你拜拜吧。
很多时候我们对自己的评价不够客观，其实我也有一些困或，有时我觉得明明是小菜一碟的事，到最后莫名其妙就芭比Q了；可有时我觉得自己没戏，随便试试吧，反倒成了。
每日三省吾身时我也经常很茫然，搞不懂为啥生活中的事如此玄妙，我自己都不了解自己，更别说了解别人了。然后又劝解自己难得糊涂，反正尽力去做了，结果如何不重要，也不用去猜测原因，因为很多原因超出你自己的认知，而且毫无道理。
就像之前看过一个推理小说，一个女高中生杀死了自己的男老师，杀人动机仅仅是因为“她以为那个老师看到了她的隐私”。虽然是虚构的，但很多你不了解的事未必不存在，只不过我们的认知没达到那步。而且别人的想法你怎么可能知道？
就算你问他为什么没看上你，他可能也不会明说，甚至有可能他自己也不清楚，只说感觉不对。
再说了，你所谓的颜值五六分，也不全面。萝莉的五六分和御姐的五六分有可比新吗？再加上你比他小那么多，也许你给他的第一印象就不是他理想中的那一款。跟你优秀不优秀没关系。
你说“第一次相亲就被对方狠狠拒绝了，自认为还算比较有趣健谈，长得也不丑，只交过一个男朋友，被拒绝后有很强的挫败感，深陷怀疑自我中，无法自拔。”
你想表达的是：我自我感觉良好，无论是外在还是内在都尚可；而且我只交过一个男朋友，比较单纯，我都没有嫌弃他比我大那么多还有过婚史，他何德何能拒绝我？要是拒绝也应该我拒绝他吧？而且明明挺聊得来，告别时他还说下次再约，让我感觉有戏，怎么结果还反转了呢？
于是，你质疑他，同时自我怀疑，你痛恨的不是你喜欢他他不喜欢你，而是你觉得被放弃了，很受打击，觉得自己很失败，连这样条件的男人都没看上你，觉得很没面子。
他经历过婚姻，比你更懂他想要一个怎样的妻子。你们再聊得来，你看到的可能只是这个男的很会聊天，我喜欢和他交谈时开心的感觉。但他可能从跟你的交谈中分析出，你跟他在思维层面有一定的差距。
也许他跟你说的很多话都是有目的地去分析你，新格爱好啥的基本的就不用说了，也许他能分析出你着急不着急结婚、对生孩子养孩子的态度、对花钱的态度、你对未来事业和生活的规划……等等很多东西。
他比你更深层次地在权衡利弊，然后综合起来，得出一个结论，觉得你们不是一路人。
这不是你的问题，更说明不了你不好或失败。
适合不适合，是他唯一需要考量的。
任何两个人，都不会百分之百契合。所以说，找到彼此都称心的另一半真的很难。
“第一次相亲就失败了”真的挺正常的。
每个人都有心理预期，在相亲过程中，心会告诉你对面这个人是不是你想要的。
只不过有的人可能一次就能确定，有的人需要相处久一点才能判断出这个人和自己合不合适。
我觉得他是个理智的人，这样简单粗暴的方式对你们俩都好。
海鲜虽好吃，但我过敏，那就保持平常心地舍弃它，去吃适合我的健康时蔬就好。不要埋怨谁，更不要怪罪自己。
