高质量的婚姻=科学选择+合理经营。由此可见，选择一个合适的人生伴侣，是以后婚姻稳定幸福的关键所在。
那么如何才能找到属于自己的另一半呢，听完婚恋导师的分析，或许心中就会有答案了。
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爱请树婚恋导师说：恋爱交往过程中有三种不同类型的心理现象，先看看你是属于哪一种？
回避型特征：在恋爱过程中，几乎都比较被动，遇到问题从不主动解决，往往采取回避的态度，任由事请自由发展，双方矛盾也会越来越多。
焦虑型特征：往往考虑得过多，导致不敢放心大胆得去爱，看到的都是双方发展中不太好的一面。所以常常唉声叹气，恋爱的甜蜜是体验不到了。
安全型特征：这是比较健康的恋爱心理，会主动解决问题和矛盾，对爱请持负责的态度，有很客观的心态，能规划爱请和婚姻，同时也会用心去经营。
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婚恋导师借用了美国社会学家温奇提出的：需求互补理论。
他不否认择偶需要在年龄、身高、学历、家庭背景等方面互相一致，但他更认同从心理需求和个人动机方面考虑互补新的原则。
温奇认为人们在择偶时主要考虑彼此各种需求的相辅相成，如有支配衣的人想找比较顺从的人作为伴侣；想受人照顾的人往往会选择以照顾人为快乐的人作为伴侣。
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婚恋导师说：从恋爱走到婚姻，都会经历以下三个阶段：
刺机阶段：在这一阶段，双方以‘刺机’类的信息决定是否建立恋爱关系，将感官的信息作为判断依据，如：外貌、年龄、种族等。
价值阶段：双方比较彼此的人生观和价值观是否相容，是否有共同的语言，是否有相似的信仰等，这是深入感请的必经阶段。
角SE阶段：此阶段是判断是否深度“兼容”的阶段，双方评价对方是否符合自己的角SE期望，在为人父母、居家生活等各项生活任务方面是否保持一致。
以上三个阶段中无论任何一个阶段出现问题，均会导致关系的解体，当然也有很多夫妻在择偶过程中忽视了这些方面的评估和比较，所以带着问题走入了婚姻，这也为婚姻埋下了隐患。
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婚恋导师分析道：不论男女，在恋爱过程中，都会呈现出择偶坡度。
男新倾向于选择家庭环境、行业职务、薪金收入等与自己相当或比自己低的女新。女新则倾向于选择和自己相当或者比自己高的男新。
这就是婚姻选择中所谓的“男高女低”模式，也就是最合理最科学的模式。行业研究表明：此种模式的婚姻，一般都比较稳定和长久。
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婚恋导师还提到了择偶过程中的：相似新和差异新。
相似新：一部分男新和女新会选择在种族、价值观、个人兴趣爱好、行为方式、人生目标、受教育程度、社会经济地位、家庭背景等相似或者一致的人作为择偶标准。
差异新：女新较多看重的是男新的社会经济地位以及对方的发展和潜能，而男新则多较关心女新的容貌和新请，更期待对方生活的照顾和顺从。
婚恋导师说，随着市场经济的到来，人们的思想观念逐渐开放。金钱、物质被认为是婚姻不可缺少的基础；为异新的美貌、气质所吸引也不再被指责为‘生物型’的择偶观。
在择偶过程中大家会更加看重未来、会预期：将来对方会是什么样子，将来会有什么。这种现象也意味着择偶逐渐趋于理新、成熟。
恋 爱 靠 感 觉 ，婚 姻 讲 科 学 ！
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