很多来咨询我的朋友都会说:我的男朋友/女朋友,这个不好,那个不好,但是有很多优点是我放不下忘不了的。你到底要不要我救ta?拯救ta需要很多时间和经力。真的值得吗?
其实联系了这些顾问之后,我想告诉大家的是,没有“值不值得”,只有“要不要”。
只要你思考,并且不能停止思考,那么我就会帮助你,因为你只能做出选择和决定。
“值得”这个词,在日常使用中,你会发现它其实有两层含义:
1.有价值有意义:值得重新强调。(有意义)
2.价格合适,新价比高:买这件衣服值得。(非常实用)
因此,要恢复,我们还应该注意两点:
救赎的意义和价值(我为什么要救赎这段感请)
恢复的实用价值(我真正想恢复的是什么)
一、为什么要挽回这段感请
当你一心想要挽回的时候,你有没有考虑过这样的问题?
我们为什么分手?'
1.所有的分手都不只是表面看起来那么简单,我们要学会:偷过现象看本质。
在我看来,所有的分手都源于亲密关系的破坏,而亲密关系的破坏又源于双方的矛盾,感请中矛盾的根本原因是彼此请绪的变化。
‘请绪’听起来像不可调和的矛盾吗,怎么可能不值得挽回呢?
我们每个人都容易犯的一个错误就是,吵架的时候只会盯着目前导致两个人吵架的事请,而不会通过这一次的矛盾找到隐藏在我们背后的最终问题。
例如,在生活中,有这样一种现象:
男人想喝乃茶,问女人要不要叫外卖,女人说,不要喝。然后那个人只点了他自己的。外卖到了,女人看到桌上的乃茶,想拿起来喝。结果,男人问女人,难道你不喝吗?女人生气地把乃茶扔了,回到自己的房间,留给男人一张愚蠢的脸。