体重真的会影响到我们的寿命吗？越胖就越短命？
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生活中估计不少人对于体重和寿命的关系有着类似的疑或，很多人都觉得胖了之后，血压、血脂都会变高，脑梗易发，所以可能寿命会变短，那么事实真的如此吗？一些科学家在调查研究后，发现体重和寿命之间的奥妙，具体是怎么回事呢？让我们一起来了解一下吧！
体重影响着寿命，到底是怎么回事？胖了反而长寿？
国外的科学家在对寿命和死亡率进行研究后发现，并不是说体重越标准，寿命就越长，相反科学家发现，不同年龄段人往往有着一定的区别。研究发现对于一些60岁以下的人来说，体重要控制在标准范围内，从BMI指数来看，往往在18.5到24.9之间，有些人可能不会算BMI指数，其实很简单，用体重除以我们身高的平方就可以得到。当处于这个范围的时候，我们的死亡率往往会降低。
不过对于60岁以上的人群来说，反而都有一定的区别，对他们来说BMI指数反而更高一些才健康，BMI保持在25到29.9之间的时候死亡率往往最低，也就说60岁之后胖一些或许更加长寿，这往往让很多人都有些疑或，难道标准体重不健康吗？为什么还要胖一点？
人到60岁，标准的体重到底是多少？
按照科学家的研究，60岁以后的人群来说，体重要保持得胖一些，BMI指数在25到29.9之间死亡率越低，长寿的几率也越大，如果身高有175厘米，那么体重应该保持在76.5公斤到91.5公斤范围内。很多人对此可能都会有不解，为啥胖了之后死亡率反而会变低，更加容易长寿呢。
对于临床专家认为，对于一些微胖的人来说，他们日常生活中往往营养补充比较充足。人到了60岁之后往往或多或少都会有些相关的疾病，身体会受到一些损害，但是如果身体营养较好的话，往往可以承受住这些危害，所以60岁过后胖一些或许可以更加长寿一些。
建议60岁以后的老人朋友们，生活中要注意自己的饮食，不要学着别人养生一天三顿都吃素，长期吃素更容易导致身体的营养缺乏，而且老年人本身消化能力比较差，不容易吸收营养物质，所以平时的营养补充更要注意，平时要适量吃一些肉蛋乃类食物，补充身体需要的蛋白质、脂肪等营养物质。
此外虽然说年纪大了之后胖一些或许更加长寿，但是也不能以此为借口就天天躺着不动，生活中也要适当的坚持运动，让身体上肥肉少一些，肌肉多一些，让身体上的脂肪可以被消耗，这样对于身体健康更有帮助，建议老年朋友生活中根据自己的身体请况，每天运动大约15到30分钟，每天可以进行慢跑或者太极、走路等有氧运动，对于身体健康可以起到不错的效果，
总的来说，对于60岁以下的人体重控制在标准范围内死亡率较低，但是对于60岁以后的人来说体重最好是偏胖一些，或许胖一些更加容易长寿。
