圖：牛膝可補肝腎，強筋骨。
很多膝痛的患者，在治療後常會出現膝部無力症狀，這是因為關節受傷後，會處於一個較為虛弱的狀態，请況跟感冒症狀消失後，人們的身體仍感到疲倦一樣。通過調理和休息後，此请況可以大大改善，他們亦可以適量飲用強筋壯骨的湯水。
牛大力千斤拔牛膝強筋骨湯
材料：
牛大力6錢
千斤拔6錢
牛膝6錢
豬肉／豬骨一斤
做法：
以上材料洗淨，把豬肉汆水。
把所有材料放進鍋中，以8碗水煮成2碗水，便可服用。
