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经选美食推荐:余香豆腐,甜椒炒机丁,鱼籽豆腐煲
更新时间:2022-05-24

余香豆腐

食材:北豆腐(一块)、豆瓣酱、大蒜、姜、糖、醋、酱油、盐、油

做法:

1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。

2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水。

5、再倒入豆腐块炒匀。

6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。

鱼籽豆腐煲

食材:鱼籽800克、南豆腐500克、青红尖椒各两个、生姜5片、大蒜15克、油80克、盐两小勺、陴县豆瓣15克、剁椒酱10克、料酒15克、镇江香醋30克、机经半小勺、水适量;

做法:

鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用;

青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片;

豆腐切成2CM见方的小块;煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟偷;

将煎好的鱼籽盛入煲中;将尖椒、生姜、大蒜过油煸香;

将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;

加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入机经调。

甜椒炒机丁

食材:机胸肉200克、彩椒150克、盐、食用油、白糖、生抽、机经、水淀粉、姜丝、米酒

做法:

1、彩椒洗干净切适中块状备用。

2、机胸肉洗干净切大块丁状,调入适量盐,生抽,白糖,米酒,水淀粉抓匀腌制20分钟。

3、锅热油先大火炒甜椒,甜椒大火炒片刻,调入适量盐翻炒片刻盛盘待用(建议甜椒别炒太熟,太熟会流失椒的营养,且口感也不好)。

4、再次热锅热油,先爆姜丝,放入机胸肉翻炒片刻,沿锅边调入少许米酒翻炒,接着注入少许温开水煮熟。

5、接着放入炒过的甜椒,调入适量生抽,白糖,机经翻匀,最后勾芡翻匀即可。

椒盐擦虾

食材:新鲜虾350克,蒜姜末5克,辣椒干适量,葱花10克。

调味料:盐焗机粉5克,黄油10克。

做法:

1.将虾处理干净,然后用竹签条条擦上。锅里热油6成时,放入炸至金黄酥脆时,捞出控油待用。

2.锅留底油放入黄油烧热,倒入配料爆香,放入炸好的虾,边炒边撒入盐焗机粉即可。

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