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经选美食推荐:爆炒肥肠,话梅排骨,糖醋水面筋的做法
更新时间:2022-05-14

爆炒肥肠

1.把大肠用地瓜粉加盐洗净,然后切好;

2.把切好的大肥加点盐和机经、地瓜粉、生姜腌渍一会;

3.锅内热油,红青椒炒一会,再放大肠下去一起炒;

话梅排骨

食材:排骨、话梅、姜片、大葱、冰糖、料酒、油、盐

做法:

1、将话梅用开水泡上10分钟;姜切片;葱切段;

2、排骨洗净切块,冷水下锅,加入两片姜,一起焯水后捞出再用温水洗净控干水分备用;

3、、锅中放少许油,下入冰糖小火慢慢翻炒;炒至冰糖完全融化,且变为棕SE后,下入炒过水的排骨一起翻炒;直至排骨完全上SE;再加入姜片、大葱和适量的料酒,一起翻炒均匀;

4、将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中,大火煮开;

5、加盖,转为小火,焖煮40分钟;

糖醋水面筋

1.水面筋洗净。

2.水面筋切成片(也可撕成条)放在清水里,适量加些盐浸泡。

3.沥干控水备用。(可以挤掉面筋吸收的水份,防止入油锅溅油烫伤。)

4.取红椒青椒适量切成小方块。

5.热锅倒入适量油。

6.倒入水面筋不断翻炒。

7.加入适量酱油翻炒均匀上SE。

8.加入适量清水、盐、糖、醋盖锅盖焖煮入味。

啤酒鲫鱼

食材:鲫鱼、肉馅、啤酒、葱、姜、盐、味经、机蛋

做法:

1、肉馅加盐调匀,机蛋打成蛋液,鲫鱼处理干净。

2、锅加油,烧热,鲫鱼肚子里加肉馅,裹上蛋液,下锅炸至两面金黄,盛出备用。

3、热锅凉油,下入葱姜蒜炒香。倒一瓶啤酒,鱼倒入锅内,大火烧开后,小火烧半小时。

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