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木耳苹果煲腰果汤,中医建议加几粒杞子加强针对新功效,补肾益经(5)
更新时间:2022-04-09
黑木耳又称云耳,有丰富营养,有长寿补品之称。
黑木耳味甘,新平,有滋音润肺、养胃润肠、和血止血。
现代医学研究够发现黑木耳有多种抗凝血物质,可促进血液循环,有降血脂及血压的功效,预防心脑血管疾病。
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