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架子鼓、高尔夫的快乐原理|MAO寿龙
更新时间:2022-06-10

有小朋友在学打架子鼓,打不好,没有力气,声音很小,没有节奏感。小朋友其实学得挺认真的,老师教得很认真,但没效果,开始发脾气了。小朋友一脸的委屈。这下子更学不好了。

家长很无奈。

我和这位家长朋友说,打架子鼓要放松身体,用心去体会共振的音乐节奏,让身体共振起来。用心和身体的共振去带动手臂,然后把力量传递到打击棒。每一次架子鼓的响起,伴随着身体随音乐节拍的震动。

说给家长听后,我不知道小朋友会不会学得好一点。我希望他不要太认真,皮一点,让心灵皮一点,然后身体就动了,节奏感和力量,也就出来了。

我没有打过架子鼓。但我用这个原理,试了一下空打架子鼓,是很有感觉的。当然,更好的节奏感和连续新,以及节奏的想象力,还需要更好更多的练习机会。

这其实是我学习和教学打高尔夫的原理。

打高尔夫球,很多人一直打不好。尤其是业余选手,基本上都是用手在打。就像用手打架子鼓打不好一样。即使有些朋友,感觉在用身体打球,但其实慢慢学会了发现,之前其实一直在用手打。

用手打的问题就是,不能很好地利用身体的力量。虽然你天生神力,但很可能不如动作节奏好的小姐姐打得远,打得方正。

最关键的是,你打球,很不稳定。尤其是一号木,方向和距离不能兼顾,有方向,没距离,有距离,那就是经常要去森林里找球,或者拿着捞球杆,在水里捞球。水一般很浑浊,球就丢失了。

女子职业高尔夫球手隋响的挥杆

和打架子鼓一样,其实打高尔夫,也需要注意身体的节奏感,和连续新。上杆身体要自上而下的上,其实是向反目标方向旋转,而且要学会英文的back swing,向后上杆,然后身体形成拧麻花的皮实感。下杆,是down swing,乡下挥杆。当然,不是手向下挥杆。一旦用手向下挥杆,核心的力量就没发挥出来。下杆,是胯的向目标方向打开,然后髋部迅速向右方爆发力旋转。杆是按照轨迹和挥杆平面向下击球。然后转髋转胯到位后,正好达到收杆的位置。

如果只用手,你会发现收杆很难,而且需要刻意旋转才能达到全收杆的姿势。

打架子鼓,打高尔夫,高山滑雪,还有打网球,打排球,打羽MAO球,甚至打篮球,或者用脚踢足球,其实所有的运动,都是差不多的:

身体要有节奏,要利用核心的力量,皮一点,要有弹新,有共振的感觉。当然,还要注意运动的平面,轨迹,和核心部位瞬间的爆发力。

我看钢琴演奏家的高手表演,甚至是歌唱家的歌唱,也有同样的感觉,弹琴,歌唱,也是这个原理吧。

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