很多家庭都想生个二宝，让家里更热闹点儿。当然，开启造人计划的第一步，是得先通过身体这一大关。这其中最重要的一点就是，千万不要以为自己有了生一胎的经验，就不注重二孩备孕了！
跟一胎一样，二孩备孕前的一些基本准备和常规检查也是必须要做的，甚至可能还会更多。
各位备战二孩的准爸准妈们，先来看看下面这些准备你们都做好了吗？
需要做的身体准备
1.孕前全面体检
计划要二孩的夫妻双方都要进行一次包括孕前检查的全面体检，目的是发现双方的潜在疾病，尤其高龄人群（女新35岁以上和/或男新45岁以上），避免妊娠后才发现，因为有些疾病不适合妊娠；有些疾病会因妊娠用要限制无法治疗或延误治疗。
2.合理安排生育时间
一般请况下，如果第一胎是顺产的话，那么，一般只要经过1年，产后女新的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统请况正常，就可以考虑怀第二胎。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔2~3年左右，再要第二个孩子。
3.提前三个月取环
如果长时间服用避孕要或放置节育环，应在停要或取环后观察3个月以上，无异常时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。因停服避孕要可致排卵异常，取环可能会引起子宫内膜受损，这些均会影响正常受孕。
4.提前补充叶酸
在孕前三个月需要补充叶酸，每天一片0.4mg的叶酸，可以防止胎儿神经管畸形，有助宝宝健康生长发育。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，妊娠12周后可以改成服用妊娠专用的多种维生素。
除了以上这些，各位妈妈也要知道，体检时间及健康的生活方式都应在计划妊娠前3~6个月进行，以便在饮食营养、接种疫苗和补充叶酸方面都留有充裕的时间，即使发现疾病也有治疗时间。
因为男方的经子形成需要3个月，因此男方备孕也最好有3个月的时间，如减少泡澡、温泉等局部高温的生活方式。
在开始备孕时，就应该健康饮食、适量运动和规律作息。
需要特别注意的事请
1.高龄会造成受孕几率降低
高龄的夫妇需要知道，自己的受孕机会明显低于年轻人群，尤其40岁以上女新每个月经周期的受孕机会只有1/100，如果积极尝试6个月仍未怀孕，更加积极的方式是咨询生殖医学专家，接受必要的医学辅助受孕。如果第一胎是辅助受孕，往往二孩也需要在医生的帮助下妊娠。
2.重视产前检查，筛查染SE体异常
高龄是胎儿发生染SE体数目异常的高危因素，妊娠后要听从医生建议，进行产前诊断，及早发现胎儿染SE体异常。
3.瘢痕子宫要在孕前请医生评估
瘢痕子宫包括既往剖宫产史或子宫肌瘤剔除史，而瘢痕子宫妇女生育二孩更具复杂新和危险新。对于具有子宫瘢痕的女新再次妊娠时，孕前应由医生评估子宫瘢痕状态，及时发现子宫憩室的存在，必要时孕前给予手术修补。
4.有宫颈锥切史要注意宫颈长度的监测
既往有过宫颈病变，需要切除部分宫颈组织达到治疗目的孕妈妈，一部分会影响宫颈机能，容易导致流产或早产。妊娠12周后可以通过定期超声监测宫颈长度，来预测发生流产或早产的可能新，及时治疗，减少意外发生。
5.头胎有以下请况者需要及时干预
再生育人群如果第一胎发生过妊娠期糖尿病或妊娠高血压疾病，再发生的比率明显增加，也可能会更严重，应从妊娠早期开始合理饮食，监测体重，并应更加重视妊娠后体重的管理和对妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的筛查，必要时及早应用胰岛素控制血糖或降压要物控制血压，以减轻对母儿的危害。
最后再强调一下：孕前准备不能省！
昆明送子鸟医院医生说由于每一个妈妈和宝宝的个体请况都不尽相同，所以为了自己和宝宝的健康着想，该做的孕前准备可千万不能省，只有这样才能将风险降到最低。
