当我们喝了白酒以后，相对来说，就更容易出汗。这个主要是因为酒可以促进能量代谢、提高基础代谢率。2.每天喝点酒真的能够延年益寿、预防肿瘤吗？
目前来说，一些研究已经证明了大量喝酒会增加心血管疾病的风险，但是适量饮酒或者少量喝酒对于身体是否有好处，一直都有不同的声音。
在现实生活中，很多朋友都认为“小酌怡请、大饮伤身”。虽然说也有一些研究提到少量喝酒也有害健康，但是因为证据不足，所以并没有得到广泛的认可。
随后，来自牛津大学、北京大学以及中国医学科研究院的研究人员对来自中国的10个地区的512715名成年人酒经饮用习惯和疾病生理特征进行了长达10年的随访分析。这项研究，证明了适当喝酒对于预防心脑血管疾病没有什么作用。
再后来，权威医学杂志《柳叶刀》公布了一项研究，即酒经的安全摄入量是零，换句话说，只要喝哪怕一滴酒，它对身体都是有害的，滴酒不沾才是最健康的。当然了，酒经对人体的危害并不是立竿见影的。随着时间的推移，酒经对健康的危害会逐渐显现出来。
对于一般人来说，40岁以后，每周摄入的酒经量超过标准量的100～200克、200～350克、以及超过350克，其寿命会依次缩短半年、2年、4～5年。
与此同时，酒经也是癌症的高危因素。早在2017年的时候，世界卫生组织国际癌症研究机构就把酒经列为了一级致癌物。长期喝酒不但起不到预防癌症的作用，而且还会增加口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌等肿瘤的风险。
虽然有一些研究证实，喝红酒具有降低心血管疾病风险的作用，但是这些研究本身就存在着一些问题。之后，随着研究的加深，研究人员发现，除了红酒以外，白酒、啤酒也有类似的结果。之所以说这些研究存在一定的问题，主要是因为它忽略了别的因素的影响。那些经常喝红酒的人，他们的收入一般都是比较高的，而且其生活品质和能接受到的医疗水平也是比较高的。这样的话，无形之中就会抵消酒经的危害。#健康2022#
