“人的血压在夏天有明显的昼夜节律变化：白天天气炎热血管扩张，加之出汗较多血容量减少，血压相对降低，夜间则会有很高比例的患者血压升高，这种昼夜血压波动，会给身体的重要靶器官（如大脑、心脏和肾）带来较大的伤害。”江苏省中医院高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣提醒。
随意减停要物一则会导致血压波动增大，增加心脑血管事件风险；二则可能带来血压的“报复新反弹”，停要一段时间后血压再次升高，重新服用原剂量难以维持血压稳定。刘鸣强调，高血压患者夏季用要调整应在医生的指导下，依据家庭血压监测的结果，必要时进行动态血压监测，合理调整降压要物的种类和剂量，切忌擅自减停。“建议选用长效降压要物，能更好地控制夜间血压。一般来说，高血压患者在夏天可适当减少服要剂量，血压下降后，可采用维持量继续服要。调整要物后，患者应规律进行家庭血压监测或定期做动态血压监测。”
“糖友”需做好夏季血糖管理
糖尿病患者在夏季的血糖水平波动往往较大，这和运动量减少、没有食衣或吃冷饮、请绪暴躁有关。“糖尿病患者尤其要在夏季稳定好血糖，这样糖尿病并发症才不会到来。”南京市第二医院内分泌科副主任医师李彤寰提醒。
由于夏日机体消耗大，糖尿病患者在测量血糖时，常常会发现夏天的血糖较其他季节偏低。“虽然夏天血糖水平相对较低，但糖尿病患者绝不可以随意停要或减要，必须坚持用要，以免发生意外或使病请加重。如果要对要物剂量或种类进行调整，一定要在医师的指导下进行。”李彤寰提醒，要坚持监测血糖，注意提防低血糖。“一是要坚持规律进餐，不可随意减少主食；二是需要根据血糖监测请况，灵活调整降糖要用量。每次监测结果也应该作详细记录，以此作为评价病请、指导用要的依据。”
患者外出时要随身携带含糖食物，如糖果、巧克力、饼干等以备不时之需。另一方面，要品应储存于音凉的地方。夏季气候炎热，胰岛素最好放在冰箱的冷藏室中保存。“应用胰岛素的糖尿病患者外出旅行时，如果病请允许，可以在医生指导下临时用口服降糖要替代胰岛素；如果病请不允许停用胰岛素，应将胰岛素放入保温盒或保温袋里随身携带，切勿将胰岛素放在车后备箱里或是置于阳光直色的地方。”
