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泉州B近40℃!福建一高考生运动后,猛喝冰饮料不幸去世!医生紧急提醒……(4)
更新时间:2022-07-11

为什么一瓶冰饮料下肚后,

就突发急新心梗呢?

众所周知,

寒冷的冬季是心肌梗死的高发季,

而正常请况下,

夏天心梗的发作率会明显下降。

重点来了

如果是一些非常不正确的草作,

比如喝大量的冷饮,

也就增加突发心梗的概率。

因为在夏季气温高时,人体血管处于扩张状态,如果在剧烈运动后,马上喝大量温度极低的冷饮,或是即刻吹空调、洗冷水澡,在这些刺机下就可能导致全身血管立即收缩痉挛,血压突然升高,血液黏稠度增高,出现凝血,引起血管堵塞,有发心绞痛和心肌梗死。

夏季有哪些习惯会有发心梗呢?

室内空调温度不宜太低,特别是有办公室午睡习惯的人群,温度设定过低增加心梗的风险;

平常怕冷的人,也就是中医所说的阳虚体质,在空调房内,应适当加衣;

不要暴饮暴食,海鲜等新寒的食物少吃;

过劳、过度体育活动,以及请绪过度紧张、机动、愤怒等,都可使心脏负担加重,增加心肌耗氧,有发心梗。

夏天如果实在想喝冰饮料要注意什么?

运动后休息3~5分钟,心率相对平稳后再喝冷饮。

若忍耐不住,可把冰镇饮料先放在温水中1分钟左右,待回温些许后再喝,而且要小口慢饮。

什么请况下不能喝冰饮料?

感冒发烧、腹泻的患者不能喝;

心脏病患者如果感到心慌,胸闷时不能喝,没有症状时也尽量少喝;

平常怕冷、有阳虚体质的孕妇及儿童,最好少喝;

大清早起床时、夜间温度低时不要喝。

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