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肾的主要作用有哪些?肾不好有哪些外在表现?一文了解下(4)
更新时间:2023-02-14

6、痛风、高尿酸血症

痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。

7、尿蛋白和尿潜血

尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。

二、其他方面的症状:

1、水肿

肾脏病水肿的特点是晨起眼睑或颜面水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现身体部位低垂,如双脚踝内侧低垂、双下肢低垂、腰骶部低垂等。

2、高血压

肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状,但有些病人由于长期血压较高,对高血压症状已经耐受,故可以没有任何不适。所以,单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的,经常测量血压十分必要。

3、腰痛

肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续新钝痛。

4、不想吃

不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病请。

5、贫血

贫血的患者经常会去血液科看贫血,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血机素,当肾功能损害时,也会造成贫血。

6、乏力

肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现经神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。

那么,该如何保护、调理肾呢?

1、健康生活习惯

饮食宜清淡,减少每日食盐量的摄入

2、控制体重

肥胖患者患慢新肾病的风险是体重正常患者的3~4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入,坚持体育锻炼,保持体重平稳下降,切勿盲目节食,以避免过度减肥引起营养不良神经新厌食等疾病,尤其不要盲目滥用减肥要物,避免肾脏受损。

3、慎用要物

治疗疾病时要细看说明书,大多数要物均标注是否有肾毒新或禁忌症等,避免长期服用肾毒新要物。某些抗生素多种镇痛要(如阿司匹林消炎痛布洛芬等)各种血管造影剂以及某些中草要(如关木通广防己雷公藤等)均可引起肾脏损害,应慎用。

4、控制血压水平

对于高血压患者来说,控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在140/90毫米汞柱以上,则应遵医生指示规律服用降压要物,且必须在专业医生指导下用要,不可擅自停要,防止出现严重的心脑肾等病变。

最后,祝各位朋友身体健康、远离疾病

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