4、不注意休息
阳康之后，免疫系统进行了一场硬仗，因此十分需要休息。就拿我自己来说，阳康之后感觉浑身没劲，头脑昏昏沉沉，于是我就整天整夜的睡觉，结果睡了一天一晚之后，发现请况就好转很多。
我们都知道，熬夜十分伤身体，因此保证充足的休息，能够更快的恢复。
5、不注意饮食
在感染新冠后，由于要吃要或者胃口不佳，很多想吃的不能吃，要么就是吃不下，结果阳康之后就大快朵颐，各种油腻的、辛辣刺机的、生冷的食物，毫不忌口的暴饮暴食。
暴饮暴食
