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细说空心菜的功效与作用
更新时间:2022-10-01

空心菜,又名蕹菜,新甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。空心菜粗纤维含量很丰富,是由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶可以使体内有毒物质加速排泄,木质素可以提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎作用很好,还能用于辅助治疗疮疡、痈疖等。

空心菜有几种分类,其中有一种分类是紫SE蕹菜。紫SE蕹菜中含有一定量的胰岛素成分,因此有辅助降低血糖的作用,可以作为糖尿病患者经常食用的蔬菜。

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