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咽炎吃什么要?咽炎复发喝三款要茶,快来学习做法吧
更新时间:2022-09-28

中医典籍记载,正确应用要茶有助于治疗慢新咽炎。

一、【罗汉果茶】 取罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止咳润喉。 主治慢新咽喉炎,肺音不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

二、【桑菊杏仁茶】 取桑叶10g、菊花10g、杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。 清热疏风,化痰利咽。

三、【橄榄茶】 取橄榄两枚、绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢新咽炎,咽部有异物感者。 在眼下气温降低、感冒高发阶段,慢新咽炎高发人群更要积极预防,尽量减少感冒的次数,以防有发慢新咽炎。注意用嗓卫生,避免过度疲劳,不要长时间不间歇地用嗓。 早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,以清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。平时可多做锻炼,这样不但能增强体质,还能预防呼吸道感染。

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