1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.发现龋齿，及时治疗。

3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4.慎食辛辣刺机食物。

5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。

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