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春季蒸菜,简单一拌,上锅一蒸,比炒菜健康多了,还方便
更新时间:2022-04-13

春季也是万物生长发芽的好时节,应季的蔬菜也不少,用来做蒸菜也是再好不过了,蔬菜中的维C含量高,还富含膳食纤维,多吃一点还不会影响消化,蒸菜能锁住蔬菜中的水分,能更好的保存食材的营养,简单一蒸就好,比炒菜健康多了,还方便。

今日分享一道蒸菜给大家,都是常见的食材,做法简单,拌一拌,上锅一蒸,就可以吃,特别方便。

鱼香蒸豆腐

配料:豆腐1块、猪肉适量、泡椒适量、香葱适量、生姜适量、蒜瓣适量、蒸鱼豉油2小勺、料酒半小勺、香醋半小勺、淀粉适量烹饪步骤:1.备好食材,豆腐用温水泡十分钟

2.将豆腐切片码盘,猪肉切末,葱姜蒜切末,泡椒切末,淀粉加水调好和其他调料备用

关键词:春季,蒸菜,简,单一,拌,上,锅,一蒸,比,炒菜,
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