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41岁刘涛坚持健身:女人要想活得好,就要对自己“狠”一点
更新时间:2022-07-13

41岁刘涛坚持健身:女人要想活得好,就要对自己“狠”一点

王珂是曾经的“京城四少”之一,家财万贯。刘涛嫁给他的时候,被很多人骂她是攀附豪门。

可是,刘涛结婚没多久,王珂的家道就中落了。刘涛对他不离不弃,复出拍戏,为夫家还贷。

最近,我看到了刘涛的最新照片,被她惊园了。刘涛已经四十一岁了,身材依然保持得那么完美,一点儿也看不出来她的真实年龄。

41岁刘涛坚持健身:女人要想活得好,就要对自己“狠”一点

通过新闻我了解到,刘涛是一个健身狂魔。她自己也说过,她的体质属于易胖体质,也发过动态,吐槽自己变胖了。

变胖这个问题令很多女孩子都感到苦恼,想尽办法让自己变瘦。有的女孩子采用节食的方法减肥,但是效果不明显,还容易伤到了肠胃。有的女孩子吃要减肥,但是往往是事倍功半。

虽然已经到了中年,但是刘涛给人的感觉跟青春的少女没什么两样。她忙于自己的事业,拍摄了好几部口碑较高的电视剧。她没有成为豪门的阔太太,她过上令人羡慕的生活,依靠的是自己。

41岁刘涛坚持健身:女人要想活得好,就要对自己“狠”一点

41岁的刘涛活出了自我,让很多女人羡慕。她的经历告诉我们,女人要想活得好,就要对自己“狠”一点。

1、狠心B自己锻炼,就算不为了保持身材,也要保持健康。

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