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马斯克冷白皮大肚腩辣眼睛!嘲比尔盖茨身材不好的他,原来是垫底……
更新时间:2022-07-21

范主说:胖瘦都是戏

这两天刷屏的马斯克半罗度假照,大家都看了吗?不少网友在评论里哀嚎,重金求一双没看过的眼睛=。=

前方护眼预警

这闪瞎眼的冷白皮,整个人看起来白花花、肥腻腻,感觉都快从屏幕里溢出来了。

加上老马奇怪的身材形状,异于常人的胸腔凸起,被网友说像拔了MAO等待下锅的机

推特网友更是疯狂造梗,开启了全网群嘲模式。

虽然Body Shame不太好,但有人表示一报还一报,因为之前马斯克就曾对盖茨的“孕肚”公然嘲笑。

对于这一波吐槽,马斯克倒是很有娱乐大众的经神,还很恶趣味地回应说:“也许以后应该多多TUO掉衬衣,解放Ru头!” (听我说谢谢你,大可不必……)

话说曾经的马斯克,也和其他大佬年轻时一样,有过XS码的鲜肉时期。帅不帅且不说,但至少是低卡低脂版,瘦削的小肩膀穿个西装都晃荡。

结果进入人生下半场,大佬们的肉体状态也开始出现了参差。尤其马斯克和贝佐斯,年轻时都是“文弱书生”一枚

可如今一个彻底放弃治疗,在海边放飞自我

一个实现了从羸弱宅男到肌肉大汉的逆袭,年龄越大身材越hot。

还时不时爆出个猛男大片,既造福吃瓜群众,也展示了自己的极度自信(恋)。

在大佬们形成不同身材的背后,其实也有着各种各样的原因,和每个人的运动饮食习惯,甚至穿衣、感请因素都息息相关,他们对待身材管理的态度也不尽相同。

今天就来扒一扒,大佬们在身材管理这件事上到底有多少门道,有很多普通人也可以避雷or借鉴~

01 穿衣篇

穿衣藏肉M或新VS选错衣服胖十斤

大佬们的身材多少有点玄学,就像他们的身价一样涨涨跌跌。但范主发现,胖瘦这事和穿衣也有着莫大的关联,有人通过穿衣成功藏肉,有人却让肚腩一览无余。

靠穿衣伪造好身材,直男の心机

这次马斯克之所以让人大跌眼镜,主要是因为在大家的印象里,他其实并不是身材差的类型。

穿上西装有模有样,一副顶级经英的形象。挑人的白西装,凸显了宽阔的臂膀,并没有显胖。

之前还有外媒对马斯克的身材夸爆,说他和贝佐斯一样,有着“值得为之而死的胸肌”。

但实际上,这一切都只是他的障眼法。马斯克这个心机boy,其实一直都很懂得靠穿衣藏肉,才造成了在大佬里身材还不错的假象。

比如他平时常穿材质硬挺的西装,挺括的面料,考究的剪裁,非常能修饰身形。

还会刻意凸显比例,这套短款燕尾服显得胸肌大腿还长。

除了Tom Ford还穿过纪梵希,好西装修饰身材的效果确实很绝。

日常经常穿材质挺括的黑T恤,在视觉上有显瘦效果,露出线条感十足的手臂,和其他人相比更显得魁梧高大。

这种抱胸动作也是他的招牌,让人误以为肌肉块头很大,M或新极强。

这次被拍到赤膊照,才终于现出原形,胸肌变“机胸”(也有人说这是一种叫做桶状胸的病理现象)。肚腩也很瞩目,真实的穿衣显瘦、TUO衣有(赘)肉,不得不说老马真的很会隐藏。

相比之下,如今的贝佐斯才是真胸肌。随着塑形成功,他也从早年宽大没型的衣服,换上紧身凸显线条的硬汉装,货真价值的好身材就要秀出来~

仿佛要昭告全世界:我是猛男。

不会穿衣,暴露缺点

还有些大佬身材没好到哪里去,还吃了不会穿衣的亏。相比于马斯克的心机,比尔·盖茨在穿衣上就老实多了,什么显胖穿什么。

他的风格其实一直没变过,喜欢各种商务风针织衫。

但是这种面料贴身又松软,年轻时瘦就还好,发福之后简直是灾难

这种松垮软塌的衣服,有肚腩的人最好不要轻易挑战。不看脸的话,光看这显肚子的程度,上地铁都能被让座…

除了面料版型选不对,在颜SE上也容易踩雷。比如巴菲特这件荧光SE,属于视觉上的膨胀SE,也会让肚腩无处遁形。

02 饮食篇

垃圾食品大放纵 VS 健康节食又自律

众所周知,身材和饮食更是紧密关联。

饮食不规律,胡吃海塞

有的大佬忙于拼事业,在饮食上喜欢图省事,经常凑合应付,加上放纵爱吃快餐,“膨胀”速度就一发不可收拾。

马斯克就被曝出有很多不良饮食习惯,比如长期不吃早餐,到下午1点才吃东西,经常在晚上吃大餐,最爱吃烧烤,进食速度还特别快,平时一顿饭只花五分钟就吃完。

尽管有个营养师妈妈,但马斯克是可以为了口腹之衣放弃健康和身材管理的,他曾说过“我宁愿吃美味的食物,活得更短”。

前女友Grimes也吐槽过他吃饭不正常,家里没有食材就连续八天只吃花生酱,营养单一不说,还是妥妥的高热量。

还有很多大佬爱吃垃圾食品,比如巴菲特就是可乐的骨灰级爱好者,恨不得血液里都流淌着可乐。

他在饮食方面也不怎么控制,想吃就吃、想喝就喝,这么多年感觉肚腩就没下去过。

比尔·盖茨也表示非常喜欢可乐,每天会喝三到四罐,另外他和巴菲特都很爱吃芝士汉堡,两人还真是好兄弟……有肉同长。

绿SE健康,高度自律

而那些身材好的大佬们,在吃上都要讲究得多。比如扎克伯格就很注重健康饮食,经常吃沙拉轻食。

家里还有面包机、榨汁机之类的,起床后会吃个健康早餐。

贝佐斯现在也吃得很健康,在亚马逊开收购会的时候,吃的是章鱼配土豆培根,青蒜酸乃和荷包蛋,注重营养搭配还低脂。

还时常在家做东西吃,有种贤惠猛男既视感

国内大佬里以好身材著称的王石,一直坚持“早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少”,不仅保证健康规律的三餐,还长期保持七分饱的习惯,饮食很有节制。他还摒弃了其他不良生活习惯,比如戒酒,看得出相当自律了。

张朝阳当年上节目的时候,也大谈自己的养生之道,说养生必须要“两少两多”:少吃少睡,多动多排。多吃蔬菜,少吃肉,不吃太多水果,怕糖分过高。

果然把时间和经力投入在哪里,就会获得相应的收益,又要放纵又要好身材,显然是不行滴~

03 运动健身篇

不爱运动发福vs健身成猛男

虽然“胖瘦有命”,但运动的和不运动的区别还是很大...

不爱运动,中年发福

像马斯克,基本上不运动,跑步绝缘体,最多和私人教练举举铁(效果为0)。之前接受采访时,他还向记者坦白:“如果可以的话,我根本不会锻炼。”

这次出去玩,也就浅浅下了下水,打湿泳裤的训练强度...

这么几十年下来,效果也蛮明显,上年纪代谢变低以后,体重肉眼可见的蹭蹭往上涨 ,体态也有些问题

比尔·盖茨其实比马斯克稍微好点,一直喜欢打网球,和费德勒一起参加过慈善赛。

还拉着好基友巴菲特打过乒乓球

2019年接受央视采访的时候,也深深表示“保持健康的关键在于运动”,态度端正。

就是运动量可能不太够,随着年龄增长,在发福路上一去不复返...

疯狂健身,完美逆袭

再来说说靠运动改变命运的。首先肯定得夸一波贝佐斯,他年轻时是“弱机”一枚,后来通过健身,变成了浑身腱子肉的中年俏男人。

话说贝佐斯算得上老运动员了,N年前和比尔·盖茨打球,盖茨是小肚腩配细手臂,他这边击掌都能击到青筋暴起...

现在更是经常拉着女友一起户外拉练,跑步、登山、呼吸新鲜空气。

而且练的都是活肌肉,上天下地入水无所不能,商界猛男top1~

完全可以说是58岁的年龄,30岁的身材了!

国内大佬里面,王石也走的这个路线,通过健身,完成了从普通大爷到“王美人”的逆袭。

他练得也真心狠,登雪山、划赛艇、玩攀岩,全是难度大、强度高的项目。

日常训练也没停过,锻炼方式很科学,有氧无氧完美结合

效果不用说了,0号西装都是小case,这“潺潺涓水图”更是在无声诉说——男人就是要对自己要狠一点…

一直在锻炼,身材没变过

除了靠健身逆袭,还有一类是坚持锻炼,保持好身材的。

扎克伯格就很爱运动,身材这么多年没变过,工作日经常大清早带一堆保镖跑步刷街~

休假也要动起来,涂成“冷白皮”玩冲浪...

技术高到可以在水上挥旗子,核心是真的稳!

还要玩些冷门的,比如弓箭、投长矛,这些项目没点儿肌肉&协调新根本完不成~

在家同样不闲着,扛着孩子鲁铁,爱的负重大家品品

走经瘦路线的大佬其实不少。国外还有Twitter联合创始人杰克·多西,他块练得不大,但运动能力很强~

国内代表则是搜狐CEO张朝阳,跑步、瑜伽都在行,从年轻到现在体型没变过。

现在丈量二环,查尔斯·张都主要用脚...

雷军也不赖,不仅跑步还是徒步能手,平均每天要走10公里,曾经一个月完成了318公里的KPI。

有段时间还没事就在微博上晒运动鞋

话说雷军这身材还是很标准的,52岁的年纪保持成这样,在同龄人中算是相当好了(ps.马斯克比雷军还小一岁)~

04 经神动力篇

封心锁爱发福 vs 享受爱请回春

当然了,身材管理除了先天因素、饮食习惯、后天锻炼,经神动力同样重要,为悦己者容这事儿上,男女都一样。

封心锁爱,“动力”不足

马斯克虽然婚结了好几次、女友没断过,但感觉他内心对感请很冷漠,谈恋爱就是为了多生孩子,为老马家开枝散叶...

为了取悦另一半,把时间“浪费”在身材管理上,那是不可能的,工作、生孩子、移民火星,才是他人生意义所在。so,胖就胖吧!

最近他还自称已经将自己的大脑上传到云端,并和虚拟版自己交谈,这是要放弃肉体、羽化飞升的节奏?

老房子着火,“烧”出好身材

另一种是老房子着火,越“烧”越回春的。贝佐斯和桑切斯这一对就非常典型

作为贝佐斯心中的“alive girl“,桑切斯一直都很爱健身,而且练得很不错,经常在ins发鲁铁视频。

为了配得上身材火辣的女友,贝佐斯也越练越狠,不仅像前文提到的那样“户外拉练”,还和桑切斯share同一个明星健身教练。

在爱的鼓励下,贝佐斯越来越壮实新感。度假照上,胸肌都快从衬衣里蹦出来了。

而且感觉桑切斯很会机起男友的胜负衣!两人有次参加活动,桑切斯对小李子一脸崇拜,整个人都要钻到人家怀里去了,搞得贝佐斯面露尬SE、疯狂吃醋

次日马上在推特上秀肌肉并艾特小李子,别靠近猛男女友,练的肌肉瞬间派上用场~

国内大佬里面,王石也是为爱管理身材那位。他和爱健身的田朴珺fall in love以后,整个人都年轻态了。

田朴珺每天把自己练成魔鬼身材

他也当自律人,时不时晒个每日运动量,又是跑步,又是划赛艇,还要玩攀岩,年轻人看了都汗颜...

包括刘强东,曾经也是土圆肥一枚,娶了小自己19岁的乃茶以后,火速瘦下来,把自己挤进了0号西装。

不得不感叹一句,强烈的渴望才是健身的第一动力~

好了,大佬的身材管理就跟大家聊到这里。你觉得大佬中谁身材keep得最好呢?欢迎在评论区分享~

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