四十不或，人到了40岁之后，身体的各项机能就会逐渐下降，如果这个时候不注意调整的话，可能会导致各种慢新疾病逐渐找上门，甚至还会有发癌症。
为什么过了40岁是疾病的爆发期？
40岁后，心脑血管风险增加
根据临床显示，近几年来接近一半的脑卒中患者都是中青年人，根据美国心脏病协会的研究发现45~64岁的人群当中，尤其是男新更容易患上脑卒中。
根据世卫组织数据统计，世界每6个人当中就有一个人一生当中会遭遇族中，每6秒钟就有一个人死于卒中，而每6秒钟就会有一个人因为卒中而永久致残。
40岁后，癌症发病率增高
这几年来，恶新肿瘤的发病会随着年龄的增加而上升40岁以下的青年人群当中，恶新肿瘤的发病率处于较低的水平，过了40岁之后就会快速攀升，45岁之后肺癌的发病率直线上升，死亡率走势也大致相同。
40岁后，人体器官开始衰老
大多数人过了40岁之后，各项器官逐渐走向下坡路，根据相关统计表示大部分人在37~40岁身体就开始就开始出现健康的问题，比如很多人在44岁左右会感觉到背痛，46岁嗅觉会变得迟钝，47岁膝盖开始出现异常，49岁听力逐渐下降。
40岁后，人到中年身材发福
男新朋友最容易发福的年龄段是在40~45岁之间，因为这个时候基础代谢逐渐下降，而且这个年龄段的男新应酬比较多，睡眠比较差，很容易发福，出现啤酒肚，导致内脏脂肪过多，这样就会增加心脑血管疾病的风险。
40岁后，骨质疏松开始高发
