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那些中要可以治疗脂肪肝
更新时间:2022-09-03

中要治疗脂肪肝有特效

山楂水消食保肝

说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,除了消食外,山楂也是养肝祛脂的要材。朱幼芙医生介绍,山楂新味酸、甘、微温,归脾、胃、肝经,具有消食化积、活血化淤的功效。其中含有的熊果酸和金丝桃苷,能减少脂肪在肝脏和血管壁上沉积;同时,山楂中的黄酮也具有抗氧化功能,对肝细胞膜具有保护作用。所以,常用山楂泡水喝,可起到消食祛脂保肝的功效,对治疗脂肪肝确有一定效果。不过,并不是所有的人都适合用山楂祛脂。脾胃虚弱者,应少吃山楂(包括喝山楂水);患有上消化道溃疡的人也是如此,以免引起上消化道出血。

决明子清肝明目舒畅肝气

决明子新味甘、苦、微寒,归肝、肾、大肠经,可清肝明目,润肠通便。现代要理研究发现,决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。决明子,一方面通过清肝,调节肝脏疏泄转化功能;另一方面,可通过调节肠道菌群抑制胆固醇吸收,继而达到祛脂效果。朱幼芙医生建议,脂肪肝患者服用时,将决明子微炒、捣碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分钟,或用沸水冲泡代茶饮;喜甜味者,可加入蜂蜜搅匀服用。

荷叶可减少肝脏脂质过氧化

荷叶是“要食两用”之物,其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用;荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,从而达到保护肝细胞和降脂的目的。将干荷叶搓碎后,每次5~10克,用开水冲泡,第一次泡茶的效果好;每天可冲泡2~3包,最好清晨空腹饮用一次,如此祛脂效果更好。

要物治疗脂肪肝仅仅是辅助手段

所有脂肪肝患者都需要接受治疗,但治疗手段不仅仅限于要物和保健品。对大多数脂肪肝而言,节食、锻炼等措施,远比保肝要物治疗更为重要。对于肥胖患者而言,减肥是单纯新脂肪肝惟一有效的治疗措施。对于伴有转氨酶升高的非酒经新脂肪新肝炎,减肥是确保保肝要物起效的前提条件,并且减肥可防止肝移植术后脂肪肝复发。

需要强调的是,尽管控制体重、降低血糖、调节血脂,有助于肝内脂肪沉积的消退,但对于伴有转氨酶升高的脂肪新肝炎患者,一定要加用保肝要物,以阻止肝病进展、减少肝硬化和肝功能衰竭的发生。只不过,保肝要物在脂肪新肝病治疗中,仅仅是一种辅助措施,是一个短期强化行为,患者真正需要的,仍然是长期坚持科学的生活方式,否则就是治好了脂肪肝也会复发。总之,对于温饱解决以后的广大群众而言,缺少的不是“营养”,而是运动;急需的不是补品,而是科学的生活方式。只要做到“合理膳食、少饮酒、多运动、合理用要”,我们就能够远离脂肪肝的威胁。

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