那么关于睡眠的冷知识大家都知道哪些呢？这3不妨了解一下。
1、在陌生的环境中睡觉，会保持半睡眠状态
有研究显示，海洋生物像海豚一类的它们在睡觉的时候有一半的大脑仍处于清醒状态；
其实在日常生活中，大家也应该会发现，当你到一个不熟悉的环境中，你很难进入深度的睡眠。
在这个时候，哪怕是睡着的，也是半睡眠状态，我们会不自觉地让大脑保持一半清醒状态，随便有点动静基本上就会立刻醒过来，以防止出现危险请况，这是人体自我保护的一种表现。
2、叫醒一个梦游的人会很危险？只是一个谣言
