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屈秋民:睡不好当心阿尔茨海默病找上门
更新时间:2019-10-01

【环球网报道 记者 沙琼】“阿尔茨海默病的发病原因目前虽然并没有研究清楚,但是引起发病的危险因素已经认识得比较多了,比如年龄的增长、遗传病史、心脑血管疾病、长期睡眠不好等等。”西安交通大学第一附属医院神经内科主任屈秋民在9月21日“世界阿尔茨海默病日”接受环球网记者采访时说到。

所谓阿尔茨海默病的危险因素,是因为它能增加阿尔茨海默病的发病风险。屈秋民主任认为,危险因素一般分为两类,一类是无法干预的,一类是可干预的。

在人类无法干预的危险因素中,排第一位的是年龄。屈秋民主任介绍,60岁以下的人群发病率是百分之零点几,65到70岁之间差不多会到3%,80岁以上就飙升到15%左右,90岁以上有一半人可能就会得阿尔茨海默病。“年龄是第一个最主要的危险因素。一般认为到65岁以后,年龄增加5.1岁,阿尔茨海默病发病率要增加一倍。”

除年龄外,人类无法干预的危险因素还有遗传因素和新别因素,具有阿尔茨海默病家族史的人发病风险要增加到八倍到十五倍。“一个是风险高,一个是发病早,一般认为能提前十年左右。”屈秋民主任说,“还有女新也容易发病,这可能和女新寿命长有关系,也可能跟雌机素分泌水平和社会接触有关系。”

而在人类可干预的危险因素中,排在第一位的是心脑血管病,像高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等等。屈秋民主任介绍,控制这些危险因素,能降低30%的发病的风险。“在今年的WHO5月14日公布的《痴呆防治指南》上,它认为能降低30%的发病风险的12个干预措施,最主要的干预就是干预心脑血管病的危险因素。他们有一句话是心脏病的危险因素、心脑血管病的危险因素,也是痴呆的危险因素。”屈秋民主任说,老人应该多多参加社会活动,多和朋友坐一起喝喝茶、聊聊天,都是很好的预防方法。

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