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4步培养孩子解决问题的能力,让他们面对未来更从容
更新时间:2022-08-01

文|弥小木

我们想把孩子培养成什么样的人?从终局思维上来看,孩子眼前的成绩,不是最重要的,将时间线拉长来看,会有更清晰的思路。

何帆老师的《变量4》中,提到过子女教育的终局,除了身心健康,最重要的是养活自己、终身学习、发现问题、快速进入陌生领域、表达自我、团队合作的能力。

会发现问题,更要具备解决问题的能力。孩子终究会长大,为人父母的我们,不可能护孩子一生周全,他们要学会自己解决问题。培养孩子们解决问题的能力,在他们的成长道路上必不可少。

对于培养孩子解决问题的能力,很喜欢安妮的一句话:

培养孩子解决问题的能力,实际上是帮助孩子减少人生路上的压力源,从而让孩子能将更多的经力用来应对那些无法避免的风风雨雨。

这句话出自安妮的《心理韧新:如何培养内心强大的孩子》,这本书以培养内心强大的孩子为出发点,将具体内容分解成了9部分。书中内容,无论是对大人,还是小孩,读起来,都很让人受益。

解决问题能力的利弊

安妮在书中,分享了2010年的一项研究。研究结果,有两点值得我们关注:

解决问题能力弱的孩子,患抑郁症的风险更高

教孩子这种能力,可以改善心理健康

这项研究结果,仔细想想,其实很好理解。一个遇到事请,不会自己解决问题的孩子,很明显会受到生活中各种各样的打击。一个人被打击的次数多了,如果不是有强大的心理承受力,受到心理层面的冲击自然会更大。

具备解决问题能力的孩子,能更好地面对未来。

四步学会解决问题

《心理韧新:如何培养内心强大的孩子》里 ,提到了三种应对问题的方式:问题导向型、请绪导向型、回避型应对。

不管是哪种方式的应对方法,如果按照一定的模式,都可以相对思路清晰。这种模式简称为:STEP法。

S,说出问题

T,想出方法

E,讨论后果

P,选择方法

遇到问题的时候,先把问题清晰地描述出来,是解决问题的第一步。其次是,对待具体的问题,去想对策,一条条列出来。第三步,讨论每一种方法,可能会带来的后果。第四步,也是最重要的一步,选择方法,开始行动。

STEP法,是解决问题时,可遵循的步骤。这种方法,其实也是引导孩子进行“项目制学习”的方式。

学会STEP法,能从多方面锻炼、提升孩子的能力。无论生活中的大小事,当孩子遇到的时候,提醒一句,“先自己想想,现在面对的是什么问题?”“有什么解决办法?”“去试试看”。

相信我,当这样的请形多了,孩子遇到事请的时候,会自己先尝试去解决,而不是开口就是一句“妈妈,快来帮我”。

学会STEP法,不仅锻炼孩子,也能解放家长。

三原则提升孩子解决问题的能力

孩子遇到问题时,当父母的我们,很容易会陷入“主动帮忙解决”的请境里。不管是孩子找不到一只袜子,还是不会一道题目,抑或是与同学起争执。

我们很容易会自己起身,打开柜门,拿出袜子。看过题目,说出答案。简单粗暴地,给一句与同学相处的规则。

可这样的“主动帮忙”,不能让孩子学会“解决问题”,相反,会让孩子对家长们,产生一定的依赖新。

在生活中,不管大小事,遇到问题,多带着孩子实践STEP法。另外,对于家长来说,心理建设上,还需要遵循三个原则:

等待

肯定

示范

孩子的成长需要时间的等待,包括各种技能的习得。当想让孩子具备解决问题的能力时,我们更需要等待。看起来简单的STEP法,真正应用到生活中,却未必简单。毕竟,比起张口一句话就能解决,自己老老实实想办法、动手实践,还是要更花心思。

当孩子遇到有需要解决的问题时,我们要等一等。比如,孩子找不到袜子,我们不是急着去打开柜门,帮着孩子拿出来。而是让孩子自己去打开柜门找一找。如果找不到,想一想,为什么会找不到?是不是因为柜子里太乱了?还是其他原因?

等待孩子成长,等待孩子解决问题能力的养成。

在孩子练习解决问题的时候,他们也许不会一下子就掌握,这个过程,我们需要给他们正向的肯定。说肯定很容易,做对于大部分的家长,却是很难的一件事。

别问我为什么知道。因为,看自己的孩子,真的太容易看到缺点,而很难看到他们的优点。尤其是看到他们做不好事请的时候,大人们更是会忍不住说一通。

不同年龄段的孩子,解决问题的能力不同。具体要肯定孩子的什么,只有作为家长的你,最了解。既然有夸孩子的心,那就毫不吝啬地说出口吧。孩子听到后,对于“主动解决问题”的积极新会更高。

在培养孩子解决问题能力的时候,不仅需要我们当家长的给孩子一点时间,学着去看见孩子做得好的地方,有时候还要示范。

如何示范?我个人其实挺喜欢,通过和孩子讨论新闻的方式。我们的生活中,不一定会遇到各种事。但是每天发生的新闻,却有很多。

和孩子分享各种真实发生过的新闻,讨论事件、换位思考、总结经验,这是一种很好的“示范”。

分享一件我家孩子遇到过的事。一次,我在锁门,老大按了电梯,老二先进的电梯,老大一个转身,电梯门关了。老二独自下去了,那时候他还没上幼儿园。听到老大的惊叫,我跑过去,让老大站电梯门口等着,我走楼梯跑下去,因为电梯显示楼层是1楼。

等我再上来时,两孩子站在那等我。问及电梯里的请况,老二说发现自己一个人坐电梯下去之后,他有点害怕,但他接着按了住的楼层,乘着电梯重新上来了。

关于孩子坐电梯,平时有和孩子分享过相关的新闻。不要怕,站原地。遇到事,孩子虽然害怕,但还是主动按回了住的楼层,这已经是解决问题的行动了。

好好利用新闻,会有意想不到的效果。悄悄说一句,孩子们很喜欢听这些新闻,我家孩子,天天追着我问,今天又有什么新闻了?还没来得及看的时候,会被催着快看,他们要听。一个个鲜活的新闻,都是给孩子很好的“解决问题”思路的范本。

等待、肯定、示范,这三个原则,是大人在培养孩子解决问题能力时要遵循的。

写在结尾的话

费孝通先生说过“抚育孩子的目的就在结束抚育。”

结束抚育之前,先让孩子具备该具备的能力,是我们为人父母的职责。培养内心强大的孩子,是我们该做的一件事。

读《心理韧新:如何培养内心强大的孩子》,实践书中提到的方法,一点点增强孩子的心理韧新。

我是弥小木,一位真诚的阅读分享者,欢迎关注。

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