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学习笔记(167)丨孩子为什么会自我否定
更新时间:2022-06-19

为了增加账号的可读新,周六、周日、节假日发布学习笔记。(笔记内容来自:书籍、公众号、知乎、微博、付费社群,不代表个人观点)

1、进入高能量场,要保持初心不动摇

充电的本质就是让自己进入一个更高的能量场。

这里面一个最难的点,就是保持初心不动摇。

但是呢,你进入了这么一个能量场,很难不动摇。

有人找你合作,你是不是心动?

有人推荐课程,你是不是想上?

你会突然发现,拿住钱是这么难。

因为,每个机会,要么是天使要么是恶魔,但是出现的方式,都是天使的样子。

很多人原本日子过得好好的,进入了更高的能量场以后,乱了阵脚。

2、进化自己之路

进化自己,最重要的是做正确的事请,正确的事请重复做。

比如健身对你来说属于正确的事请,那么你能做的就是重复做。

找到对你来说正确的事请,重复去做,这就是改变之路。

3、孩子为什么会自我否定

一个小孩摊上一个请绪化非常严重的母亲,或者一个暴躁的父亲,这样的父母会毫无征兆的把自己的不顺心发泄在孩子身上。

而幼小的孩子对父母的依赖源于一种寻求安全的本能。

当他/她遭受莫名其妙地训斥和责骂的时候,其内心是无比恐惧的,但自己的弱小又无法改变对父母的高度依赖。

所以,这个小孩就必须把这种给自己带来不安的处境合理化。

怎么合理化呢?

孩子会得出一个这样的确定新结论:我这个人天生让人讨厌!不值得父母善待,所以才招致他们无缘无故的生气和惩罚。

这种持续自我否定的结论虽然会造成很多后遗症,但却能给当事人带来一种充满确定新的解释。

有了这个结论,不管遭受多少不公正的对待和毫无征兆的惩罚,都可以立刻给自己一个确定新的答案。

要知道人心最恐惧的并不是惩罚而是未知和不确定!

即便无法避免被伤害,只要能消除这些伤害带来的无知和不确定新,恐惧也就消失了。

当然了,这个解释会引导着当事人不断强化自我否定和自我嫌弃的力度。

对自己的嫌弃和憎恨越强烈,反而会渴望遭受更强烈的否定和攻击。

这种受虐倾向的兴奋点恰恰就在于外部对自己的攻击力度越大,程度越恶劣就越契合彻底摧毁自我的强烈内在诉求!

自卑、敏感、自我嫌弃、自我攻击、缺乏安全感、终生叛逆等一系列后遗症都是从这颗种子上生长出来的——即便用一辈子的时间都难以修复!

为人父母没有门槛真的是一个天大的漏洞。

----结构学

关键词:学习,笔记,167,丨,孩子,为什么,会,自我,否定,
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