陀思妥耶夫斯基说过：要爱一个具体的人，不要爱一个抽象的人。
这句话的意思是爱要落地到吃饭、睡觉这些小事，如果只是停留在口头上的爱，就没什么用。
这也是《职场晋升101》中的作者崔璀讲的职场管理课中，会提到爱自己，是成功的关键因素。
我们一生中绝大多数时间都在工作，我们跟同事相处的时间，甚至远远多于家人。也就是说，在工作中表达爱，是顶重要的事。
如果一个人在工作中跟同事一言不合就争吵，因为彼此的观点不同，变得愤怒和请绪化，就会上升为人身攻击。
如果一个人在工作中跟同事一言不合就争吵，因为彼此的观点不同，变得愤怒和请绪化，就会上升为人身攻击。
这时即便工作能力再强，也会因为人际关系中的不畅，而变得一败涂地。
想想看，很多人辞职，并不是因为工作不如意，也不是因为工资给少了，往往是因为失去了沟通的动力，自己很心累，所以不得不选择放弃。
听说一句这样的话：请绪价值，是第一生产力。
生活和感请上是这样，职场上同样是这样，这是因为你爱的是抽象的生活，抽象的人，是你脑海里假定出来的场景。
但你爱具体的人就不一样，具体的人的深层含义是：在一个组织里，我们深刻地关注着对方。
也可以理解为爱的另一种语言是理解和关注。
当你被理解和关注时，就会得到一种安慰，可以机发出更有潜力的能力，也能促进同事之间的彼此欣赏。
但我们很多不根本不知道如此欣赏别人，更不懂该如何爱自己，在潜意识中遇到不同频的同事，只是下意识地认为：想太多，太玻璃心，没有同理心。
只不过我们忘了这样一句话：爱不是规训他人，而是欣赏不同。
只有明白人和人原本就是不同的，只有明白每个人的优势是不一样的，不要轻易否定一个人的行动力，更不要否认自己。
这时候实现了用爱去和解决人与人之间的矛盾。只有这时才会不试着改变别人，而是让自己发生改变。
换一种爱自己的方式，不要总去抱怨别人不配合自己，不要总是埋怨自己遇人不淑，多问问自己凭什么？别人为什么要选择你？
只有当你搞明白自己真正爱自己的时候，就不会假装清高地对别人不屑一顾，更不会对自己充满怀疑。
所有的清高背后的动机，都是觉得自己不配得到，都是一种低价值感。
一个人在职场中，只有先认可自己，才能被外界认可。不妨试试这样做：
第一，工作没做好时，及时反省，不要自责。即便你真的错了，做得不够漂亮，下次改了就行，只要同样的错误不犯第二次；
第二，面对领导的暴怒，有道理就听听，没道理就放过自己，但没有必要去反驳；
对于不擅长的事，直接说自己搞不定。不要总是为了怕丢面子，假装自己无所不能；
第三，对待嘲讽，虚心接受，听从自己的决定，可以不在乎，也可以听进去；
第四，看到赞美，不要谦虚，照单全收，并及时向对方表示感谢。
我们不一定要傲娇，但一定要自信，无论别人如何评价我们，要永远记得一句话：别人赞美我，挺好，别人否定我，也没什么大不了。
我们努力做自己，只是为了让自己更好，这样才不容易被PUA，才不会活在别人的口水中，忐忑不安，万分怀疑。
建立自己的核心优势，充分爱自己，才能构建成功的稳固护城河。
