运动健身
动则不衰，用则不退，生命从来都在于运动。当你静下心来，一个人享受运动所赐予你的汗水，以自然之道，养自然之身，久而久之，体魄自然强健，容颜自会蜕变。
静静思考人生
不管是谁，不作任何思考、随波逐流地过日子，最终都会变得很寂寞。与其不作思考，痛苦茫然，不如一个人静静思考，享受独处。我思故我在，当你思考，独处时的孤独感，也便一并不存在了。
练习写作，静静心
好的写作，能翻转看世界的角度。一个人若能在独处时，有意无意地从事一点写作，那他的思路定会开阔，人生格局也会和其他人不同了。
这，便是你独处时，应作之事；
这，也便是独处，能带给你的重大人生改变！
独处，绝不是寂寞，更不是孤寂。
而是默默一个人，持续地努力、不断地奋进，直到灵魂的深处，一点一点绽放出那耀眼的成果之花来！
那，就是独属于你的芳香
