中国美业 | 长发 | 美发 | 娱乐 | 手工 | 健康 | 着装 | 美妆 | 婚嫁 | 菜谱 | 长发
当前位置:中国美业 > 美妆 > 减肥 >
  • 睡着就能减肥的方法你要不要试试

    减肥总被认为是一项极其艰巨的任务。你能算清楚自己有多少次减肥计划半途而废吗?然而,据某时报报道,研究表明,有健康的肠道细菌的人,不用去健身房或者过度控制饮食,就能在夜间消耗更多的卡路里。很神奇吧? 懒人睡眠中轻松减肥 如果你每天的睡眠时间不...(2017-12-20)

  • 10分钟懒人居家运动 在床上甩掉你的蝴蝶袖

    手臂松弛,遮不住的肥肉怎么办?去健身房健身要花钱,还弄得满身大汗,在家里做运动不好吗? 其实在家运动真的很简单,一个瑜伽垫,一些基本器具,这样就够啦。以下运动每组做10次,每组中间休息30秒,重复循环10分钟,每周做至少3天,短时间内就能见效哦。...(2017-12-20)

  • 8个动作 练出维密超模大长腿

    针对下肢力量的训练,可以帮你塑造完美的体型。如果你想要更显著的效果,可以试着做一下平板支撑哦! 直男癌有句话叫做美不美看大腿,虽然听起来很肤浅,但是你想想一个人的身材如果不够匀称(注意不是瘦才美)的话,确实会比实际年龄显得大!你又不是“姐姐”...(2017-12-20)

  • 取暖基本靠抖 国内各地“避冬”锦囊快收好

    一转眼就进入年底了,作为一个纯正北方人的小嘉也是早在十月就已经感受到了寒冬的威力,各种花样“避冬”方法层出不穷。而最近还听说,。其实全中国都套上了秋裤!面对寒冬,到底怎样才能中国特SE主义美美的避冬呢? “我国各地冬季温差很大” 虽然我们从小...(2017-12-20)

  • ins博主私人饮食瘦身秘笈 吃出美丽so easy

    说起减肥,画面都不怎么美好。如果你还在用节食来让自己瘦,那真是太虐了!今天COCO就和大家分享,当红的ins博主,都是如何吃出美丽的。 Kristina Bazan Kristina Bazan瑞士时尚博主,是个甜美的金发美女。她以健康美味的腰果牛乃代替饮料,这应是保持身材的...(2017-12-20)

  • 准辣妈颖儿除了颜值高 好身材才更撩人

    可爱的香香公主——颖儿宣布怀孕啦。就在颖儿生日当天,顺便还公布了自己怀孕的好消息。又要有一枚辣妈诞生了,小编都要开心的转圈圈了。颖儿和付辛博今年8月公布恋请,虽然一直被媒体曝出怀孕的消息,但颖儿都没有承认。看来是缺少一个合适时机...(2017-12-19)

  • 排毒瘦身 这些食物让你一觉醒来更轻盈

    就算我在减肥,睡前一样很想吃东西啊啊啊啊!其实有些东西特别适合在睡前吃,可以方便你排毒,明天睡起来体态轻盈~吃货女孩们,还不快掏出笔记写下来! 睡前吃香蕉会排毒?这些食物让你一觉醒来更轻盈 不要一吃完就躺下去睡觉哦,最好在睡前1小时的时候吃,...(2017-12-19)

  • 饭后做这些动作 分分钟瘦成一道闪电

    饭后如果立即运动,身体肌肉也需要大量血液来参与,血液同时供应消化系统和肌肉组织,容易导致消化功能紊乱,引起消化不良,也影响运动效果。那么,饭后应该如何减肥呢? 饭后多久可以运动 运动不仅能强身健体,还能预防各种慢新疾...(2017-12-19)

  • 明星教练告诉你 她们的好身材是这么练出来的

    好莱坞的明星们,经常会为了自己最美的背部、手臂以及臀部去上保险,但那些美丽的线条也并不是天生的,明星们的教练告诉我们,其实她们是这么练出来的。 像Gigi那样紧致的大腿 Gigi的紧实大腿也不是天生而来的,要感谢她从小练习芭蕾舞。想要锻炼大腿内侧,...(2017-12-19)

  • 尹恩惠回归荧屏 从土肥圆蜕变成韩剧鼻祖

    近日,因为一条韩国演员尹恩惠将担任电视剧《爱请像人一样》女主角的消息,让她不断的上热搜,时隔5年正式回归荧屏。对于很多喜爱尹恩惠的网友来说,又有谁能不兴奋呢? 说到尹恩惠,大家对这个名字并不陌生,在当时因为韩剧《宫》的热播,更是成为80、90后...(2017-12-19)

  • 18岁遭车祸毁容 如今她却被称为舒淇接班人

    2017年最后一个月已经过完大半,一年一度的年底焦虑症又降临在所有人头上。 眼看年初写下的伟大计划,年底却一样也没完成,很多人开始烦躁到自我攻击,或抱怨现在工作学习的太忙,无法随心所衣做自己,过理想中的生活。殊不知,做自己和过得好之间还隔着一道...(2017-12-18)

  • 牛莉 闫妮 45以上女星的完美身材养成术

    都说女人四十豆腐渣,但是在娱乐圈却有那么一群美女明星们45+年龄依然光彩照人、风韵犹存。前段时间,“郭冬临媳妇”牛莉就在微博晒出一组照片,真是让人大吃一惊,72年出生,今年45岁的她没想到身材保养的这么好,这明晃晃的腹...(2017-12-18)

  • ins博主私人饮食瘦身秘笈 吃出美丽很简单

    说起减肥,画面都不怎么美好。如果你还在用节食来让自己瘦,那真是太虐了!今天COCO就和大家分享,当红的ins博主,都是如何吃出美丽的。 ins博主的私人瘦身秘笈你现在知道还来得及 说起减肥,画面都不怎么美好。如果你还在用节食来让自己瘦,那真是太虐了!...(2017-12-18)

  • 首页
  • 上一页
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 下一页
  • 末页
  • 851097
  • >>>
    >>>
    网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:303241034@qq.com
    管理员QQ:303241034 赣ICP备18014991号