中国美业 | 长发 | 美发 | 娱乐 | 手工 | 健康 | 着装 | 美妆 | 婚嫁 | 菜谱 | 长发
当前位置:中国美业 > 美妆 > 减肥 >
按摩减肥真的靠谱吗?日常常按这3个B位,或有助于体重的控制
更新时间:2021-09-11

“一口吃不成个大胖子”,成为胖子的过程也不是一两天的事请,也是由于摄入过多热量导致的,停留在肠胃当中,没有及时消化掉,转变成脂肪,慢慢地把身体撑大,因此想要瘦下来,也不是一朝一夕就能马上变瘦的。

而变胖的形成,这些热量的堆积,大多来源于食物,所以要想瘦下来,饮食就变成了,减肥过程当中最重要的一个环节,因为想要变瘦,就需要消耗体内多余的热量,而消耗的热量增多,体重才能够往下降,所以饮食也是同样的道理,热量的减少,就不需要通过运动,消耗更多的热量,只要消耗之前储存下来的脂肪,也能够达到变瘦的目的。

尤其是随着现在女新朋友观念的转变,越来越多的人追求以瘦为美,所以这也新兴了好多减肥模式,比如常见的B位按摩,尤其是今天所说的这三个部位,如果能够利用得到,或许有助于减肥的控制,我们一起来了解一下。

按摩减肥真的靠谱吗?

1、按摩B位减肥效果好

人体有多个B位组成,而对应的五脏六腑都有B位,人引起肥胖的主要原因就是体内新陈代谢速度缓慢,内分泌水平失衡,这些都是引起肥胖的根源。

承浆B、攒竹B、肾俞B这三个B位与身体的新陈代谢和内分泌有着直接的关系,如果经常对这三个B位进行有效的按摩,能够加速新陈代谢,增加内分泌,维持内分泌水平,或许能够达到减肥的效果。

2、促进肾脏功还能排泄

而且通过按摩这几个B位过程当中,肾俞B非常关键,它位于腰部两侧,主要对于肾脏功能的调理也有着很好的作用,可以有效的调整内分泌,促进肝肾功能的排泄,促使体内毒素垃圾的排出,消除水肿缓解身体疲劳,让身心轻松,加上合理饮食和适当的运动,就能够达到瘦身的目的,

其实减肥的方法很多种,对于这种B位的按摩减肥真的靠谱吗?其实这种方法确实有减肥的功效,但是也需要长久的坚持,而且在按摩过程当中,也需要手法和力道,建议按摩减肥的时候,最好找专业的按摩师,同时注意饮食,休息配合,锻炼才能够减肥成功。

关键词:按摩,减肥,真的,谱吗,常常,按这,3个,有助于,重的,控制
>>>
>>>
频道热点
减肥
瘦身
丰胸
化妆
  • 练瑜伽的小姐姐,一身黑SE瑜伽服好身材展露无遗。
  • 什么是健康?你了解健康吗?
  • 张子枫斜的方肌真的逆天了!斜方肌怎么临时补救?
  • 瘦小腿的最快方法有哪些 学生瘦小腿的最快方法
  • 木瓜丰胸真的有用吗?实测1个月连续喝木瓜汤丰胸,果然见效了
  • 郎朗妻子怀孕只胖上围!直播捞金丰胸纤腰惹人羡,卸妆后却特显老
  • 身为欢乐五美的她怎么突然美商开窍?“整容式”眼妆终于让她撕掉
  • 秀智《START-UP》大结局,内双教科书级别眼妆快学起来~
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号-1